十年擼鐵,十年瀟洒,卻因一聲爸爸,變了痴傻!
現在的世界
帶孩子已經不是女人的專利了!
奶爸這個詞你會想到什麼?
納尼?
你腦海里還冒出那個「爸爸去哪兒」?
那些「業餘選手」
基本屬於「半路出家」的,
一看就不是經常帶孩子的好嗎?
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今天容重介紹一位鮮肉級奶爸!
他就是韓國的肌肉模特冠軍劉宰玄
(好吧,叫南朝鮮也行)
這一身嘎嘣嘎嘣的腱子肉
搭上這張奶油小生臉
總覺得怪怪的...
(好吧,我承認是嫉妒)
他在INS社交平台上
坐擁32.9萬粉...
雖然比不上黃澤勛的693萬粉絲,
但是在顏值方面
輕輕鬆鬆秒殺黃澤勛!
他同時還是
OnePoint健身房的館長
有肌肉老闆在此
誰也不敢造次
比如老闆穿著衣服
就沒人敢脫衣撩妹...
劉宰玄的健身經歷可屬勵志
他曾在INS上曬過早期非賽季的照片
尼瑪...
這肚腩...
這胸脯...
和賽季期反差也太大了吧!
他還再接再厲,
在2015-2017年這三年間,
不僅提升了圍度,
肌肉比例也雕塑得更有立體感!
當然
我覺得最幸福的還是劉宰玄的女兒了
劉宰玄很樂意在自己的INS
曬出自己的女兒和老婆
簡直就是個曬幸福狂魔
他不僅會帶著女兒聚會,逛超市
還會帶著女兒一起去健身房!
在健身房裡不是抱著女兒一起健身
就是拿著女兒的手假裝做訓練的動作
一起看下他在健身房是如何和女兒訓練的
抱著女兒台階跳小Baby天生自帶冠軍光環
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這麼大重量的腿舉
竟然一邊逗孩子一邊蹬!
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教Baby做啞鈴推肩
這麼小的啞鈴哪買的?
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論一個教練的專業性
這麼小就有這麼專業的教練指導
這Baby太幸福了
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所以現在這位健體冠軍的畫風
就是居家、溫馨加說不出的父愛泛濫感了
完美展現傳聞中的反差帥!


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