當瑜伽體式被畫上小人物，空氣似乎有點荷爾蒙味！
「當瑜伽體式被畫上小人物，空氣似乎有點荷爾蒙味！」
不得不說，老司機們，你們太會玩啦。這次小編真的很無辜喲，只是搬運工，這種創作殊榮，哎，心塞塞，腦洞不夠噻。你們可滿意？
女人們練瑜伽，就是為了讓自己的身體符合自己與所關心的人的審美標準，所以一直努力的去減肥，去健身，去讓自己更性感撩人。
瑜伽也是很不錯的一種方式。因為有一些人還是適應不了高強度的鍛煉的，加上是劍聖不允許，所以這個輕鬆的，可家居可床練的運動就更受歡迎了。
工作一整天，腰酸背痛的，就來練練瑜伽，讓身體排除所有的疲勞酸痛。
還有就是倒立的狀態可以比較容易消除水腫喲。要是有想要減肥的妹子，一定要多多倒立，水腫立馬消除一大堆。
嬰兒式也是很不錯的方式，要是經常會失眠睡不著的，可以睡前半小時練習，會讓你安穩睡個好覺。
臀橋的方式會讓你的臀部線條更美，緊緻你的臀部周圍肌肉，避免看起來鬆鬆胯胯的水桶臀。
平躺，要是你實在是很懶，那就雙手平方，掌心朝上，讓身體放鬆，在放鬆。
聽說，這是最滋養女人的姿勢，哈哈，你知道是什麼姿勢么？
哎呀，都臉紅了，不敢看。小編今天的素材採集，你們喜歡不，噓，小聲點。
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