三伏天馬上就要來了！這個黃金時刻你不能錯過！

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說法

何為「冬病夏治」？

冬病夏治，就是利用夏季氣候炎熱、人體陽氣最旺盛的客觀條件，用特定的中藥在特定的穴位上貼葯以治療某些疾病的治療方法。三伏貼是冬病夏治的方法之一。

三伏貼，又名天灸，是一種傳統中醫的治療法，源自於清朝。結合針灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，達到治病、防病的效果。中醫學觀點認為，在一年中最熱的三伏天貼敷，可以治療多種反覆發作及過敏性病症，如鼻炎、氣管炎、咽炎、哮喘等。連續貼敷三年以上，上述疾病大多能夠明顯減輕癥狀，減少發病率。主要成分：元胡、細辛、麝香、白芥子、甘遂，薑汁等。

「三伏貼」的最佳時間？

古代曆法算伏天，以夏至後的第三個庚日為頭伏第一天。所謂庚日即干支紀年法中當日的天干為庚。古人認為，陽干之庚為肺金，庚日貼敷可補肺氣。因此，貼敷選擇在每伏的第一天是為了與天時相應，激發體內陽氣。而一天之內，白天陽氣盛，因此白天貼敷好，晚上不宜貼；而白天又以上午最佳，因上午陽氣初升。每伏的第二天為辛日，辛也屬金，所以這一天也可貼敷，但辛為陰乾，效果較庚日稍差。中醫認為肺屬金，因此貼敷對於肺系疾病效果較好。而骨關節病等其他情況不一定非要選擇庚日貼敷。

今年三伏貼從7月12日頭伏開始，一般是每伏頭三天進行貼敷為宜。

哪些疾病適合

貼三伏貼？

呼吸系統疾病：反覆呼吸道感染、咳嗽，慢性支氣管炎，哮喘，慢性咽炎，過敏性鼻炎等在寒冷季節易發或加重的病症。

消化系統疾病：虛寒性胃病，胃腸功能紊亂，慢性結腸炎，虛寒腹痛，腹瀉，吃涼食後胃部不適、腹痛、腹瀉等。

婦科疾病：下焦虛寒，痛經，氣虛寒凝的月經不調、帶下量多等。

風濕痹症：關節痛，關節炎，頸腰椎病，肩周炎，風寒濕引起的各種頸、肩、腰、腿痛，類風濕性關節炎，強直性脊柱炎等。

其他：怕冷，四肢寒涼，凍瘡，前列腺疾病，免疫力低下等。

冬病夏治

三伏貼的四大作用

藥物透皮：三伏貼貼敷藥物直接作用於體表穴位，可使藥物透過皮毛腠理由表入里，聯絡臟腑，發揮較強的藥效作用。中藥可以有效的使皮膚吸收。貼敷方中的芳香類藥物，多含揮發性物質，有較強的穿透性和走竄性，從而達到內病外治的作用。

經絡傳導：經絡屬臟腑外絡肢節，是人體營衛氣血循環運行出入的通道。三伏貼貼敷療法作用於體表腧穴相應的皮部，通過經絡的傳導和調整，糾正臟腑陰陽的偏盛或偏衰，改善經絡氣血的運行，對五臟六腑的生理功能和病理狀態產生良好的治療和調整作用，從而達到以經通臟、以穴驅邪、扶正強身的目的。

激發經氣：藥物的溫熱刺激對局部氣血進行調整，而溫熱刺激配合藥物外敷必然增加了藥物的功效，多具辛味的中藥在溫熱環境中特別易於吸收，由此增強了藥物的作用；藥物外敷於穴位上則刺激了穴位本身，激發了經氣，調動了經脈的功能，使之更好地發揮了行氣血、調陰陽的整體作用。

內病外治：通過藥物直接刺激穴位，並通過透皮吸收，使局部藥物濃度明顯高於其他部位，作用較為直接，其適應證遍及臨床各科，「可與內治並行，而能補內治之不及」，對許多沉痾痼疾常能取得意想不到的顯著功效。穴位貼敷療法不經胃腸給葯，無損傷脾胃之弊， 治上不犯下，治下不犯上。

三伏貼正式敷貼時間

2017年三伏貼頭伏：

2017-7.12--2017.7.21

2017年三伏貼中伏：

2017-7.22--2017.8.10

2017年三伏貼末伏：

2017-8.11--2017.8.20

三伏貼的注意事項

貼敷選擇在每伏的第一天是為了與天時相應，激發體內陽氣。而一天之內，白天陽氣盛，因此白天貼敷好，晚上不宜貼；而白天又以上午最佳，因上午陽氣初升。

敷貼對象：2歲以上兒童及成人。

貼敷時間：成人 0.5-6小時；兒童0.5小時。常規貼敷時間在2小時左右，如感不適、灼熱難忍可提前去掉藥膏。

禁忌人群：孕婦、2歲以下兒童、敷貼局部有破損者不宜敷貼；疾病發作期，如正在發燒、咳喘等。

避免電扇直吹或溫度過低的空調房間久待。

貼葯後，部分患者局部可能出現麻木、溫、熱、癢、針刺、疼痛等感覺，屬於藥物吸收的正常反應，大多可以忍受。如出現大量水泡、破潰，奇癢、灼痛難忍等現象，要立即去掉藥膏，用清水沖洗。

敷貼的部位盡量不要沾水，以免影響敷貼的效果，敷完葯6個小時以後再洗澡。但一定要用溫水，這樣才不會影響療效。

避免劇烈運動。

取下藥膏後，若出現灼痛現象，切勿抓撓，可塗抹 「萬花油」，切忌外用刺激性藥物。

強調：「三伏貼」並非是 立竿見影的治療方法， 許多疾病需要連續治療3年或更長的時間才能見效。所以，患者要至少堅持貼3年。

貼葯期間飲食宜清淡，忌食生冷、辛辣、煎炸等刺激性食物，少食肥甘厚膩、生痰助濕的食物，忌食海鮮、魚、蝦等易致敏食物，忌易化膿食物如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭等，限制煙酒。

三伏貼的發泡率在30%左右，80%以上有皮膚髮紅現象。之所以有部分患者不發泡，這與患者的體質、所患病症、年齡，以及貼敷之後的飲食都有關係。貼敷部位出現水泡，其提高機體免疫力的作用會更強。一般對小的水泡，不必特殊處理，待其自然吸收，或外塗濕潤燒傷膏以減輕不適感。若出現大水泡，應到醫院就診消毒處理，以防感染。

（來源：浙江在線健康網）

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