室內綠色植物給炎夏吹空調的你帶來一抹清新

隨著夏天的來到，我們居家生活辦公室都習慣了用空調的溫度來應對炎熱的四季之夏，不論是身居卧室還是繁忙於辦公室，都不忘來點綠色植物給身居空調的室內凈化空氣，怡養身心！

室內植物對室內環境有很好的改善作用：降溫增濕 ，長時間處於吹空調室內空氣封閉，我們的呼吸過程中，除了吸入氧氣，更大量的呼出二氧化碳，室內植物通過光合作用，可以吸收二氧化碳，釋放氧氣；從而使室內空氣中的氧氣和二氧化碳達到動態平衡，一般來說，室內的相對濕度不應低於30%，室內開空調時間越長室內空氣越乾燥，室內植物的葉片吸熱和水分蒸發，使室內氣溫降低，調節室內相對濕度。到了南方連綿的雨季，它又具有吸濕性，可降低室內相對濕度。

吸收有害氣體，室內植物如綠蘿，文竹，萬年青，滴水觀音，散尾葵，吊蘭、蘆薈、龜背竹、君子蘭、常春藤、袖珍椰子，合果芋，綠巨人，綠寶石，銀皇后，孔雀竹芋，豆瓣綠，種類繽紛多肉等這些舒心的室內植物吸收室內環境中傢具散發的有害氣體甲醛、一甲苯和氨等，室內植物還可以分解室內環境的異味如硫化氫、氨氣和CH3SH分子，減輕室內污染。

室內植物散發的揮發物具有殺毒抑菌增強人體免疫力作用。空氣含菌量受多種因素的影響，如室內溫度，室內塵埃顆粒的粒徑、人為活動強度等，室內植物在其生理過程中釋放出大量的揮發性物質，可以清除空氣中的細菌病毒，使空氣中的細菌和有害微生物大大減少，同時，還能清除空氣中的重金屬微粒，如文竹分泌的植物殺菌素能減少感冒的發病率。室內植物種類和抑菌殺菌作用明顯高於沒有室內植物或習慣用塑膠花裝飾室內空間環境。

室內植物還可以減少視覺疲勞，室內植物通過改善室內環境間接影響人體健康。室內花卉類植物如玫瑰、紫羅蘭、茉莉、檸檬、百合等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用，減少空氣中的微生物含量。植物揮發物直接作用於人體。從而對室內人員健康和身體不適癥狀起到有效的緩解，對減輕視覺疲勞有較好的幫助。植物花香對疾病還具有輔助治療的功效。植物花香還能調節人的情緒，由於花香中含有的芳香性有機化合物能安定神經，提高人體免疫力同時花香還含有大量殺菌素，能起到防病治病的輔助作用。如室內檸檬等香氣，一國外機構發報人員的失誤率明顯降低對進行加法運算的作業者香氣效果的測定，作業者的自覺疲勞狀態明顯減輕。

適量的室內植物使我們在炎炎夏季久居空調的狀態里愉悅身心，改善睡眠質量，提高工作效率，別忘了邂逅身體鍛煉，戶外的綠色值得您適時離開空調房敞開懷抱呼吸新的天然氧吧！

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