閉口痘痘怎麼處理 用對產品還原光滑平整肌膚

為什麼會長閉口痘痘呢？

1.高糖飲食

指吃下食物後，血糖升高相對於吃進葡萄糖時的比例。

高糖食物有：蛋糕、餅乾、甜點、精緻食物、油炸食物、精加工且含糖量高的即食食品等。

低糖食物有：粗糧、豆類、乳類、含果酸較多的水果（蘋果、櫻桃、獼猴桃等）、全麥或高纖食品、混合膳食食物（餃子、混沌等）等。

2.皮膚過量補水

導致水合過度，細胞膨脹堵塞皮脂腺。補水過量會引起閉口痘，那些長痘痘的非乾性皮膚卻每天都敷臉的人可以歇會了，皮膚水合過度會長閉口的。你皮膚乾燥你就繼續正常敷臉，不是說敷臉就要長痘。也不是說你長了閉口，不敷臉就不會再長痘了，需要看情況的。

3.皮膚中油脂比例不平衡

皮膚分泌的油脂本身就含有角鯊烯，當皮膚油脂分泌過多，油脂中的角鯊烯氧化嚴重的時候就會引發閉口痘。

4.使用不當產品堵塞毛孔

比如含有礦物油，這個很多人都知道礦物油會致粉刺，但是並非所有的礦物油都會致粉刺的，比如凡士林和石蠟，並沒有致粉刺性。盡量減少化妝，礦物微粒可能加重堵塞。不要使用橄欖油，不僅致粉刺還會破壞皮膚屏障。

5.雌雄激素比例失衡

如果你有很好的做好以上的防護，卻還是長期長痘嚴重。那你真的要去醫院挂號看皮膚科醫生，還有聽從醫生指示，看是否要去檢測雌雄激素。另外長期滿臉痘痘的同學，雄激素過高，有可能是多囊卵巢綜合症，這個病是可能會不孕的。所以痘痘嚴重的同學，你應該去問醫生。

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