養性十三字訣

一曰：遺形忘體，恬然若無，謂之「 虛 」；

二曰：損心棄意，廢偽去欲，謂之「 無 」；

三曰：專精積神，不與物雜，謂之「 清 」；

四曰：反神服氣，安而不動，謂之「 靜 」；

五曰：深居閑處，功名不顯，謂之「 微 」；

六曰：去妻離子，獨於道游，謂之「 寡 "；

七曰：呼吸中和，滑澤細微，謂之「 柔 」；

八曰：緩形從體，以奉百事，謂之「 弱 」；

九曰：憎惡尊榮，安貧樂辱，謂之「 卑 」；

十曰：遁盈逃滿，衣食粗疏，謂之「 損 "；

十一曰：靜作隨陽，應變卻邪，謂之 " 時 "；

十二曰：不飢不渴，不寒不暑，不喜不怒，不哀不樂，不疾不遲，謂之「 和 」；

十三曰：愛視愛聽，愛言愛慮，堅固不費，精神內守，謂之「 嗇 」；

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