濕疹使人瘙癢難忍日常生活該如何護理

濕疹使人瘙癢難忍，影響正常的工作、生活，無論身體的哪一處患了過敏性濕疹，都會因劇烈的瘙癢給患者帶來較大的痛苦，甚至影響正常工作、生活，長期未得到治療的話，還會使得患者精神萎靡、煩躁及精神因素障礙。濕疹的話大家可以選用純植物的佰錦堂草本濕康霜來進行緩解治療。那麼濕疹患者平時需要注意什麼呢?

日常注意事項：

1、患濕疹不要洗澡過勤，如濕疹合成片狀，並有些分泌物時，切勿洗患處，以免引起感染、發燒。洗澡水溫不要過熱，避免接觸香皂和其它刺激性物品。對濕疹已結痂的，可塗抹一些潤滑油，使痂皮逐漸軟化。注意，千萬不要用手揭去痂皮，應讓痂皮自然脫落。

2、生活要有規律，保證睡眠，創造良好的睡眠環境。患有濕疹有時會奇癢，會不自主地去抓，要將指甲剪短，防止抓傷患處。

3、生活環境要保持清潔，枕巾、被單經常換洗，睡覺前要擦地，保持開窗20分鐘通風后再入睡，生活環境中要減少與過敏源的接觸，如花粉、塵埃、蟎、黴菌、真菌，盡量不要鋪地毯及養寵物。

4、患濕疹嚴重的應避免強烈的紫外線照射，防止汗液刺激，衣被不可過厚，穿過的衣服要用清水洗凈 ，再用陽光照射後才可再穿。

5、患了濕疹，可以到醫院定期複查。因為濕疹在臨床有不同的變化，治療方法是不一樣的。如果濕疹加重，應立即去醫院就診。激素類軟膏盡量少用，因為如果長期使用，容易對激素形成依賴，引起激素依賴性皮炎!

溫馨提示：濕疹病因複雜，反覆發作，難根治。一旦患有濕疹，首先要尋找可能誘因，如工作環境、生活習慣、飲食、嗜好、思想情緒等。另外避免各種外界刺激，如熱水燙洗，過度搔抓、清洗及接觸可能敏感的物質如皮毛製劑等，避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡、酒類。

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