女人，你的內衣該換一換了

內衣是乳房的保護屏障，為了乳房的健康，你不得不關注內衣相關的知識，如多久更換新的內衣？女人挑選內衣的方法是怎樣的......

內衣是女性的貼身衣物，有些女人為了能夠有更加完美的胸型，就會買很貴的內衣，可是再貴的內衣穿了一定時間也是需要扔掉的啊。

還有很多女人不知道該何時更換內衣，那內衣多久更換一次呢？你又是多久更換一次的呢？

女人內衣多久換一次？

女人內衣多久換一次？專家建議：女人每隔三個月就需重新量體，以根據自己的體型變化置辦新的合適的內衣。即使是平時呵護有方，一個胸罩的平均壽命也不應超過6個月，定期更新是保障健康的必須。

其中當你穿內衣的時候出現以下幾個問題，就預示著你需要更換新的內衣了。

背部有勒痕

如果你背部出現勒痕的話，就說明內衣的底邊太緊了，這時候我們就要放大尺寸了。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。我們盡量選擇那些背帶加寬的文胸，一是可以增加支撐力和固定性，二是能分散和均衡脂肪。

胸杯經常上移

有時候穿的內衣不是很好，在舉手投足之間，內衣就會走位。這樣的情況是很尷尬的，特別是罩杯不斷的往上移，很多美眉們就不得不在公眾場合又是拉衣又是正胸，實在是非常不雅。你有沒有過這種舉動

出現罩杯往上跑這種情況的話，通常都是因為你的內衣底邊，也就是鋼圈的地方太鬆了。更常見的是在購買的時候沒有辨認清楚，導致內衣的尺寸選擇錯誤，胸杯過淺，只能像個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一抬手的時候，內衣自然也就跟著上去了。

罩杯太空蕩

穿完內衣後上方顯得太空蕩，說明你選擇的罩杯太大，因此乳房無法完全充滿罩杯。就比如你明明一個A罩杯的大小，非買了一個C罩杯的內衣，那能裝滿嘛！

罩杯過大雖然不會對健康造成很大的影響，但是它不利於女性對胸部曲線的塑造，俗稱：沒有形。不過在生理期的時候就不一樣了，胸部會發脹，會比平時大一點，在這個時候，你可以選擇比平時大一點罩杯的內衣。

一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸就可以，正好在生理期的時候穿戴，但如果罩杯過大，就容易胸部下垂變形了。

胸部有壓痕

只要內衣一解開，胸部上就明顯有道鋼圈的印記，這就說明內衣的罩杯選擇過小。要知道，鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，乳房就會越變越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。

內衣太壓胸

毫無疑問，如果內衣讓乳房有明顯的壓迫感，肯定是內衣尺寸太小了。很多女性為了顯示傲人的事業線，因此在挑選內衣時總喜歡挑選稍微小一點緊一點的內衣，但這種行為對乳房的危害很大。罩杯選小會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。

肩帶經常下滑

出現這個現象的原因可能有兩個：一是內衣過小過松，上移後就容易發生肩帶滑落；二是選錯肩帶款式。

每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意內衣的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣才不容易往下滑。

肩帶還有一個最常見的現象就是太窄，太松。我們要知道，提升胸部大部分都是靠肩帶的，所以肩帶越寬，拉力越強越好。肩帶太細的話就是裝飾用的，它能夠起到的拉力是非常小的。長期這樣的話，挺拔的胸部也是會下垂的，這不是騙你的啊。

話說女人如何挑選內衣？這得需要根據胸型來定！比如：

扁平胸型

胸部size較小也扁平的女生最好選購罩杯下方帶有內襯且具有向上牽引功能的文胸。這樣的話下方的襯墊可以托高胸部位置，這樣能夠營造圓潤豐滿的效果，至少在視覺上瞅著是大的...

胸距過寬胸型

這類的女生尤其需要帶鋼圈的文胸，顯著收攏集中胸型的效果很好。另外，側面帶內襯的內衣也是不錯的嘗試，兩側的壓力將胸部向內推移，也能夠改善外擴現象。

紡錘形胸型

這種高度較高，底面積不大不小的胸型最好選擇容量大，高度深，帶鋼圈且具較好彈性面料的內衣。鋼圈能夠固定胸部位置，提高胸線，高彈性不會給胸部造成過多的壓迫感。

圓錐形胸型

顧名思義，即底盤面積與高度均適中，這種胸型在東方女性當中比例最高，這樣的胸型能夠適應於各種類型的文胸，不過相對而言，帶有鋼圈的3/4罩杯的內衣更加能夠托出迷人的曲線。

半球形胸型

這種胸型的MM擁有令人羨慕的size，形如剖開一半的球形，即底盤半徑與胸一樣寬，選擇全罩杯這樣包覆性好的內衣能夠製造迷人事業線，塑造完美胸形，至於帶不帶鋼圈，那就你自己說了算。

皿形胸型

這樣的胸型特點是胸部底盤面積大，高度較低，與盤子反過來擺著的樣子相似，有略微外擴的趨勢。選擇1/2罩杯或3/4罩杯並有墊襯的小內最合適，這樣的罩杯包裹性較好，且墊襯能夠讓胸部更加集中。

下垂胸型

根據下垂程度的不同分為兩類。若乳頭高於下胸圍線，則只需購買配有鋼圈的內衣即可；若乳頭低於下胸圍線，那麼也要分為兩種情況：胸部SIZE小的女生，則選用3/4罩杯帶有鋼圈和托襯的文胸為佳；若胸部size較大，則入手全罩杯且帶鋼圈的內衣能夠更好的包覆且上提作用更明顯。

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