當前位置:
首頁 > 減肥 > 瘦女生是吃出來的,女生這樣吃醋,瘦肚子又瘦腿,輕鬆實現美女不過百

瘦女生是吃出來的,女生這樣吃醋,瘦肚子又瘦腿,輕鬆實現美女不過百

1、蘋果醋:蘋果、白醋、冰糖

做法:將蘋果蘋果切開,去核,再切成厚片,按一層蘋果一層冰糖的方式將它們放入乾淨的玻璃瓶中,然後倒入純米醋。蓋上蓋子,密封后放置於陰涼處三個月以上。泡好後將蘋果撈出,將蘋果醋裝入玻璃瓶中保存,飲用時加水稀釋 。

功效:蘋果酸可直接參与人體代謝,容易使人產生飽感,並延遲胃的排空,可有效預防肥胖和減肥。且不能被消化液所消化,所以能夠有效的排出體內毒素

2、葡萄醋:葡萄、砂糖

做法:葡萄洗過晾乾,並將酒麴搗碎。葡萄連梗帶皮捏碎,與砂糖混合放入罐中,把罐子蓋好,天熱只需一星期,天冷兩星期,即可變成葡萄香檳。加冷開水至罐中,約八到九分滿,每天打開來攪拌,約兩星期就可成為葡萄醋。

功效:水果醋能改變身體的酸鹼度,加速新陳代謝,有利於減肥的,但是也不能喝太多,否則傷胃

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |

您可能感興趣

腿粗瘦不下去的女生,這樣穿顯腿好瘦!
腿粗的女生這樣穿,讓你秒變筷子腿!
有小肚子的女生,這樣穿衣很顯瘦
微胖女生這樣穿,好看又顯瘦!
微胖女生這樣穿,不僅顯瘦,還美到沒朋友!
女生瘦腿的方法,學會這幾招輕鬆瘦成小鳥腿,想瘦腿的親看過來
女生瘦不下來,是因為男朋友不夠帥。
男生最不珍惜的,是這兩種女生!
如果你能做到這幾點,那麼你就是女生眼裡的帥氣男生了!
這樣穿的女生,男生都忍不住多看兩樣
比女生還美,男生看了都會彎…這些男孩子過分了啊!
年輕女子辭職後在街邊賣小吃,看似煎餅但食材完全不一樣,女生很喜歡吃
微胖女生看過來,這十款毛衣必不可少!
一個女生很久都不嚷嚷減肥了,她是瘦了嗎?
很多男生不明白,這麼追女生就是讓她拒絕你
這些星座的男生最得女生的歡心,女生們快來看看有沒有你的另一半
夏天到了,愛美的女生都嫌棄自己腿粗,這樣不僅瘦腿還能健身
男生最討厭的女生不是丑也不是胖!看完後才知道男生嫌棄的,正是女生喜歡的!
最讓女生頭痛的小腿要怎樣瘦?
像這樣的女生,就娶了吧