考試在即，減壓是最好的複習！
有研究表明，人在情緒良好的情況下平均智力是105分，但在緊張狀態下智力可能下降至91分！差距居然有14分之大！聽到這說法小崔不抑鬱編輯部不禁有些擔心即將面臨大考的孩子們！
距離高考僅剩3天時間！孩子們此時也進入了最後的衝刺階段。高考臨門一腳，可能有些考生會出現記憶力減退、知識點模糊，做題陷入死胡同，容易犯困等情況。而在這個關鍵時刻，父母的「平常心」對孩子穩定情緒緩解焦慮情緒至關重要。
孩子的壓力其實有很大一部分來自於「愛的壓力」，這種情況下，父母要學會解讀孩子言語背後的信息，消除孩子內心的顧慮，給予孩子無條件的接納，讓家庭永遠成為孩子內心最溫暖的港灣。
那麼考前這幾天，家長該如何陪孩子輕鬆應對高考，幫助孩子調整自己的焦慮程度，用合適的狀態面對考試，找回最棒的自己呢？面對孩子出現考前失眠、上了考場大腦空白手發抖、考砸一科心態不穩影響整場考試等問題，又該如何做才能給到孩子科學、有效的支持呢？
小崔不抑鬱特別邀請兩名北大學霸心理諮詢師，推出高考直播季系列直播，6號第一場免費直播將為各位家長答疑解惑，緩解考生及家長考前的心理壓力和焦慮煩躁情緒，幫助大家以平和的心態和良好的狀態順利迎接高考。
這是小崔不抑鬱針對高考考生家長特別推出的高考直播季系列直播第一場。
根據已往經驗，考試結束後考生卸掉超負荷的學習壓力，從考前的極度緊張一下再到考後的極度放鬆，面對這種心理落差，難免出現情緒失控和其他一些考後心理問題。
所以接下來我們還會推出一系列考後心理疏導的免費直播，敬請期待！
助力高考，小崔不抑鬱在行動!
點擊展開全文
※高考，加油！
※兩步遠離不開心！
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※@親愛的你，快來領取兒童節福利！
※孩子只跟奶奶親，我想求點兒存在感！孩子有假想的朋友這是問題嗎？
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