願每個哭鬧的孩子都被溫柔以待
孩子難免會哭鬧,小丫也不例外,面對小傢伙的哭鬧,父母應該怎麼辦呢?
感謝公司引入NVC,讓沒有育兒經驗的我能夠輕鬆面對孩子成長過程中的系列問題,同時收穫了滿滿的愛!
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記錄陪伴女兒成長的點滴故事!
愛哭的小丫頭
小丫很喜歡笑,以前外婆有些擔心:小丫該不會不知道哭吧?要是不會哭怎麼辦呢?事實證明,外婆完全多慮了,小傢伙不但會哭,會嚎啕大哭,而且會經常哭!
1
我要吃動物餅乾(3歲2個月)
小丫在和爸爸玩過家家,吃飯的時間到啦!
爸爸:小丫,我們去吃飯吧!
小丫:我還要玩!
爸爸:有魚哦!奶奶做的魚湯很好喝哦!
小丫:我不要吃魚,我要吃餅乾!
爸爸:是不是動物餅乾?昨天吃的那種動物餅乾?
小丫:是!
爸爸:動物餅乾昨天吃完了,爸爸明天給你買,我們先吃飯!
小丫:我要吃動物餅乾!(開始哭)
爸爸:魚湯很好喝,我們先喝魚湯,爸爸明天再給你買哈!
小丫:我就要吃動物餅乾!(哭)
爸爸:要不,吃顆糖,這個糖果也很好吃!
小丫:我要吃動物餅乾!(哭)
爸爸: ……
小丫:我要吃動物餅乾!(哭)
……
爸爸一直哄,小丫頭持續哭,十幾分鐘無果,爸爸似乎有些無奈,於是我決定出手相幫(我們家推崇的原則是一個人在和孩子溝通時別的人盡量不要插嘴),和她爸講小傢伙是想再玩一會兒。
爸爸:你是不是還想再玩會兒?
小丫:是的!(止哭)
於是他們就約定了再玩6分鐘吃飯,小丫頭立馬喜笑顏開,6分鐘時間到,立馬回到餐椅上,歡快的邊吃邊說:
「奶奶做的魚湯真好喝!」
每個行為都是為了滿足某種/幾種需要,孩子也不例外,從需要的層面入手,先了解孩子到底是想滿足什麼樣的需要,再有的放矢就輕鬆的多!
2
我要喝奶( 3歲)
有天晚上我們住在廣州,小丫頭睡到半夜要喝奶,我們帶回去的奶粉小傢伙入睡前已經喝完了,就告訴她沒有奶粉,讓她喝點白開水,小傢伙不肯!想到她晚飯吃的不多,很可能是餓了,家裡可用於立馬填肚子的只有一塊蛋糕和一小袋餅乾(平時喜歡吃的),於是,就和她講讓她吃點餅乾或者蛋糕,沒想到小傢伙一聽,哇哇大哭「不要餅乾,不要蛋糕,我要喝奶!我要喝奶!」
可是家裡牛奶呀、椰汁呀什麼的可以用來代替奶粉的都沒有啦,當時半夜3點,也不可能出去買,怎麼辦呢?由於之前小丫對結果一般都會持開放態度,只要滿足了她的需要,基本上都會接受替代方案的,所以,我當時就在想,一定是除了餓之外,她還有什麼需要沒得到滿足。這樣一轉念,一下子就明白了,小傢伙除了餓之外,還困哪,想睡覺啊!迷迷瞪瞪的哪裡願意起床吃蛋糕和餅乾呢?
於是靈機一動,想起還有顆棒棒糖,棒棒糖可以躺在床上吃啊,又不用費什麼力氣!於是就和她講,「小丫,吃顆棒棒糖怎麼樣?「 哈哈,可就真靈啦,哭鬧不止的小傢伙立馬止住了哭聲,說好!
棒棒糖吃了一半,估計瞌睡也醒了一些,小傢伙開始要餅乾(小小的,只能當點心),吃了一陣餅乾,就要蛋糕(這個可以飽肚子),蛋糕吃完了,我們再給她喝水,咕咚咕咚喝了差不多半瓶,然後就很快繼續進入夢鄉啦!
站在孩子的角度來了解孩子真正的需求到底是什麼(孩子小時,很多時候得要家長猜測了),尋求雙方都能接受的策略(可以問孩子的意見,孩子比較小時,也可以自己多提幾個方案)。
3
我要看朵拉(3歲4個月)
有段時間我每天去廣州,隔幾天晚上才回花都住,有天晚上下班回家,如往常一樣,小丫想看朵拉,那就給她看唄,看完了一集,她說:媽媽,我還想再看一集!
朵拉20分鐘左右一集,擔心看久了會傷眼睛,所以就看碟的時間,以往是特意和她約定好了的,每次只看一集,除了節假日外,每天只看一次。
於是,我就和她說不行,她也沒說什麼。
接著,小丫頭說餓了,這時奶奶的飯菜還沒有做好,於是,我就去拿了根餅乾過來,細細長長的那種,給她的時候不小心給碰斷了,小丫頭見此放聲大哭,說她不要斷的,我就又去拿了根整的來,她說我就要剛才那張,要剛才那根是整的!
斷了的餅乾怎麼能夠變成整根的呢?小丫頭自然懂得這個道理!想到這兒,我忍不住笑出聲來啦,
「小丫,你是不是還想看朵拉?」
「是!」小傢伙嚎啕大哭,帶著滿滿的委屈!是哦,前兩天爸爸媽媽都不在家,小丫頭已經連續兩晚沒看朵拉了(奶奶不會放),和奶奶兩個人在家,乖巧聽話,就對媽媽提了這麼點要求,媽媽為什麼就不能滿足呢?深深的同理!
於是,我抱起了哭泣的小丫頭,柔聲說道:「寶貝,媽媽知道你想看朵拉,可是連續看長時間了會傷眼睛的,媽媽答應你,媽媽明晚下班就回家!你要是現在覺得難受的話,你就哭會兒吧,媽媽陪著你!」就這樣,我一手抱著她,一手輕輕的拍著她,什麼也不說了 ……
幾分鐘後,哭聲停止了:「媽媽,我們玩球吧!」雨轉晴啦!
有時候,當下的需要並不能總是可以及時得到滿足,那麼,就允許孩子以她自己的方式表示哀悼吧,哭泣就是其中一種,我們陪伴就好!
小丫頭的哭鬧遠不止這些,可是,面對孩子的哭鬧,我幾乎從來沒有感受到煩躁,都能夠比較輕鬆的應對,提煉總結自己以往的做法,可簡單歸納為以下三步:
第一步,家長首先要保持平和的心態。情緒是孩子的語言,哭鬧是孩子常見的表達情緒的一種方式,接納孩子的情緒,這點非常關鍵,也是與孩子良好溝通的前提。
第二步,感受孩子的感受,用好奇的心態去探尋孩子真正的需要到底是什麼?感受是橋樑,幫助我們同理他人!當我們能同理到孩子的感受時,往往也就意味著我們能夠理解他們的需要。
第三步,尋求雙方都能接受的策略,若當下的需要並不能及時滿足時,那麼,就陪伴孩子經歷情緒吧!
因為懂得,所以慈悲,願每個哭鬧的孩子都被溫柔以待!
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