「有喜啦，有喜啦......」，當公公婆婆聽到這句話時

「有喜啦，有喜啦......」，當公公婆婆聽到這句話時，心裡除了樂開了花，還有就是要籌備孕期要補充些什麼營養，準備大作戰了！像孕婦補鈣就是一種最為常見的問題，那麼孕婦為什麼要補鈣呢？孕婦什麼時候開始補鈣呢？孕婦補鈣要到什麼時候呢？孕婦補鈣要注意些什麼呢？這一系列的問題都要仔細了解清楚，才能誕下一個健康可愛的寶寶哦！

孕婦作為一個特殊的群體，在營養攝取方面要尤其注意。因為這時候所要攝取的營養並不僅僅是提供給自己的，還要提供給胎位，這樣才能保障寶寶健康成長。像孕婦補鈣就是其中一項必須要攝取的營養，然而孕婦補鈣要到什麼時候呢？

孕婦補鈣到什麼時候主要取決於自己身體狀況，最好諮詢醫生或營養師的建議。一般建議是在孕36周時，產檢檢查體內不缺鈣的話就可以停止補鈣。若太多攝入鈣質的話，將對孕婦的身體並非百利而無一害，下面概括了兩危害：

1、孕婦過度補鈣會使鈣質沉澱在胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，分泌的羊水減少，胎寶寶頭顱過硬，尤其是孕晚期。

2、孕36周時，胎盤已經進入3級成熟度，因此孕婦在不缺鈣的情況下繼續補鈣的話，有可能會加快胎盤成熟，這樣一來，寶寶無法得到母體提供的充分營養和氧氣，過硬的頭顱也會也會使產程延長，寶寶健康受到威脅。

綜上所述，可知道孕婦補鈣的停止時間，也就是孕婦不缺鈣的情況，若盲目過量補鈣的話，將會影響到自己的身體健康和胎兒的健康。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！