三天大暴雨之後就開始吧唧吧唧的解鎖姿勢了！
「藏匿了三天，終於得以重見光明了~」
媲美水上芭蕾（花樣游泳），水中瑜伽術也要大展頭角！很多人都知道水上芭蕾是多麼辛苦的一件事，這已經不僅僅是對自身柔韌性的一種鍛煉與體現，更是在整個過程中完成了沐浴般的享受體驗。
根據高級瑜伽師馬麗媛的介紹，水中瑜伽的效果比陸上瑜伽有多倍效果。按照比例來算，一周兩次的水中瑜伽效果媲美陸上瑜伽天天練習的效果！
水中有很多的阻力，並且很多在陸上不能完成的動作在水中都能較輕易的完成。在鍛煉的過程中還能享受沐浴般的快感，還能有效的較少因為長時間沒運動帶來的身體疼痛感！
水中瑜伽更加快速的幫助人體進行能量消耗，清除各種脂肪堆積，讓你更快速地擁有完美身材！什麼瘦身減肥，什麼豐胸美腿，全都只是小case！
相比陸上瑜伽的各種撩撥體式，暴雨之後的姿勢體驗是不是讓你耳目一新？醬紫的對比下，你更喜歡哪一種瑜伽體驗？
是比較方便的陸上瑜伽，還是比較妖嬈多「汁」多彩的水中瑜伽？
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