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讓寶寶光腳,好處竟然這麼多!

夏天到了,糕媽早就脫掉襪子,換上單鞋,讓腳丫子出來透透氣(並且臭美)啦。同時,奶奶和外婆(視頻聊天遠程監控)也開始嘮叨,「年糕襪子不能脫呀,寒從腳起,光腳會著涼的。」(此處省略一萬字的家庭口水戰)讓寶寶光腳,好處竟然這麼多!

呃,各位媽媽們中槍了沒,一到夏天,老人就會特彆強調「給寶寶穿襪子」這件事。媽呀,腳底真的有那麼神秘?穿不穿襪子真有這麼嚴重嗎?
讓寶寶光腳,好處竟然這麼多!

光腳居然有這麼多好處!

天氣越來越熱了,連我們大人都受不了一直把腳悶在鞋子里,更何況是活潑好動的小寶寶呢?把小朋友的鞋子脫了,有沒有一股「熱氣」撲面而來的趕腳?有時候襪子都被汗濕了有木有?

給小腳丫放個假,出來和陽光、空氣、綠草地親密接觸一下,不僅不會讓寶寶著涼生病,反而還有很多好處呢!

  • 光腳有利於寶寶學走路。對於初學走路的寶寶,光腳能讓腳趾更好地抓住地面,不僅不易滑倒,還有助於寶寶學習掌握平衡,讓他學得更快、走得更好。

前幾天還有朋友來問「在家裡給孩子穿什麼鞋?」「我們在家不穿鞋呢。」爬行期,根本就不需要鞋子,穿著多礙事呀!哪怕是學步期的孩子,也是不穿鞋學走路最好。如果天氣冷,可以穿一雙防寒襪。

  • 光腳有利於寶寶雙腳的發育。光腳時,寶寶的小腳不受鞋襪的束縛,能更自然地生長和發育。光腳走路還能強健足弓,鍛煉寶寶腳部的肌肉和韌帶,增加腳踝的靈活性。

  • 光腳讓寶寶更健康、更聰明。光腳走路能加快寶寶的血液循環和新陳代謝,增強他的免疫力,還能刺激寶寶豐富的腳底神經,促進他感官和大腦的發育。

讓寶寶光腳,好處竟然這麼多!

穿不穿襪子,看寶寶的身體狀況

對於健康的寶寶,穿不穿襪子真的不是很重要。就算在空調房裡,只要溫度適宜,風口也沒有對著寶寶,光腳是不會讓寶寶著涼的。

如果寶寶最近身體不太好,有點感冒什麼的,建議媽媽還是給他穿上透氣的薄棉襪。挑襪子的時候注意鬆緊、長短適中。寶寶的小腿比較粗短,太緊的襪子會勒到皮膚,造成血液循環不暢通。

另外,對於新生兒和早產寶寶,由於他們的體溫調節功能尚未發育完善,自身產熱不足,體表散熱面積又大,所以要格外注意保暖。這時候小襪子還是很必要的,穿衣的多少以頸部溫熱,手腳溫涼為準。

讓寶寶光腳,好處竟然這麼多!

穿不穿襪子,也要看你家的習慣

每個寶寶都有自己適應的穿衣習慣。我和糕爸一直都奉行「少穿」的原則,希望能提高年糕的抵抗力。但每次看到同齡的學思小mm(年糕媳婦兒),還是會忍不住驚嘆,穿得可真少啊!我們穿毛衣時,小丫頭只穿一件長袖加一條薄褲。我們穿長袖時,她已經換上了短褲和涼鞋。到了夏天,更是將光腳進行到底。

但就算這樣,學思還是很少生病。用她媽媽的話說,「一直都穿這麼少啊!不冷啊!」(嗯,她媽媽自己也穿特少……)話說糕媽上次去美國,住了好多家的民宿,10月份的天氣已經很涼了,但大人和小孩都是光腳在家裡走來走去。看生活在德國的朋友分享,也說起「都入秋了,滿世界都是光腳的小孩」。

所以,對於寶寶來說,重要的不是要不要穿襪子,而是一直以來有沒有穿襪子的習慣。如果寶寶一直以來睡覺也穿襪子,空調房裡也穿襪子,那麼建議你還是先保留這個習慣,或者慢慢過渡(比如把厚襪子換成薄襪子)。不要突然做很大的改變,或者一會兒穿一會兒脫,反而容易生病。

讓寶寶光腳,好處竟然這麼多!

糕媽說

只要寶寶身體健康,溫度適宜,糕媽還是建議,讓寶寶的小腳多出來活動活動。不僅因為光腳有那麼多的好處,更因為寶寶天性不愛束縛,光腳能給他們帶來無窮的快樂。

我們經常會聽到病從腳入,其實腳底並沒有那麼脆弱,我們的「小火爐」也不像老人那麼怕冷,是否需要穿襪子還是要根據氣溫以及孩子的表現來判斷,冷就需要穿襪子,手腳摸著不冷就不需要穿。夏天光腳多舒服呀,還少洗一雙襪子呢!

跟老人溝通很困難是嗎?跟大家分享一下我的朋友高小圓是怎麼搞定固執的老人的:「要用他們的語言符號給他們洗腦,我會解釋說,小孩子是純陽之體,穿襪子熱氣發不出去,會上火!」搞定!哈哈哈,你get到了嗎?加油哦!

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