笑一笑沒什麼瘦不了 微笑能瘦臉不服來辯

臉大的妹子傷不起啊!也許很多人都有和我一樣的煩惱吧，臉大怎麼照都不上鏡，怎麼拍個照片都要不停的選角度，那讓我悄悄告訴你一個不僅能愉悅心情，還可以瘦臉的方法：微笑瘦臉法！忍不住想知道這個具體方法了吧，那就帶著好奇讀讀下面的內容吧。

五大瘦臉小妙步，瘦臉不再是夢

⊙把嘴巴張到最大，把嘴巴張到最大能夠刺激嘴部周圍的肌肉，將這個動作持續十秒。

⊙閉上嘴巴水平的將嘴角最大限度地拉向兩邊，並且保持十秒。

⊙在嘴角肌肉比較緊張的情況下，將嘴唇慢慢的聚攏，將嘴唇完全的卷在一起之後保持十秒鐘，在張開嘴唇微笑三十秒。第三步反覆做三次。

⊙是在嘴部肌肉放鬆的狀態下進行的，第四步是對著鏡子練微笑。在練習微笑的過程中，嘴角一定要保持水平，如果有一個嘴角上翹了的話，那麼表情就會很難看，在練習各種微笑的時候一定能夠找到最適合自己的一款微笑。

⊙是小微笑，首先使嘴唇的肌肉緊張，然後嘴唇兩端一起往上提保持十秒鐘。

每天都想著瘦臉，但是你是否知道目前醫學上瘦臉方法有哪些是佳選擇呢，不知道吧，讓我們資深老師悄悄告訴你。

在日常生活中還有2個飲食瘦臉妙招，可以配合微笑瘦臉法使用喔，而且效果更讓你意想不到，趕緊學會了配合使用，距離瘦臉更近一步了。

蜂蜜水排毒養顏

蜂蜜富對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。

蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。而蜂蜜也可以排除體內多餘的水分從而達到瘦臉的效果。

薏米消除臉部水腫

薏米絕對是女人的減肥聖品，不但能營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」而且具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可幫助排便，所以可以幫助減輕體重。而且它還對斑點和青春期的痘痘有效，是女人餐桌上的必備食品，更是女人化妝台的必備美容品。

臉大的妹子傷不起啊!有句話形容的很貼切：臉大毀一身，讀完這文章，你還為你的臉大而煩惱嗎，還為瘦臉找不到方法嗎，只要在日常生活中長時間堅持2個飲食瘦臉妙招再配合微笑瘦臉法使用，相信胖胖臉終於會慢慢遠離你。

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