少女滿臉青春痘心煩,愛上喝蔬果汁後,從新找回自信
痘痘,這個令人可恨的小東西實在是屬於讓處於青春期的男生女生們最大的煩惱,影響美感不說,對皮膚的危害也是不小的,尤其到了夏天油膩膩的感覺讓人很不舒服。
不過,今天有一位美容教授就教了大家一個特別有效的方法,就是改變自己的飲食習慣,一般有痘痘的人都喜歡吃煎炸和容易上火的食物,所以只需要改變自己的飲食習慣就可以變回原來的樣子。
這兩位女生之前都是滿臉痘痘,這讓她們非常煩心,困擾多年的痘痘就在上個月消失殆盡了,原因竟然是她們都堅持每天喝一種飲料。
這種飲料是用一種叫藍莓的水果來榨汁,進行飲用的,但是也不是只有藍莓,也可以喝苦瓜汁或者一些降火去燥的飲品。
還有,就是要改變自己的飲食,一些含有大量油脂的食物就不要吃了,多吃點素食,時刻保持面部乾淨,這樣痘痘就能不藥而癒了。
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