瘦女孩怎麼豐胸 這樣做瘦MM也能有C罩杯

　　我們看到那些身材苗條卻擁有傲人胸圍的女性時,經常都會懷疑她們是不是隆了胸或者穿了律動豐胸褻服,實在不全是這樣.決定胸圍大小的並不是體重,乳腺才是最關鍵的.只要你的乳腺發達,即使身材纖瘦也同樣能夠擁有飽滿的胸圍.瘦子裡面會有巨乳,胖子裡面也有飛機場.假如內分泌失調、雌性激素或成長激素分泌不正常而導致體重變態,那你的胸圍無論如何都無法變飽滿。

　　麗貝麗專家支招:胸圍再發育的秘籍!

　　固然大多數人在青春期完成了胸圍發育的任務,但也有少數人是在20多歲才完成這一發育過程.不管使用哪種律動豐胸術(手術除外),假如你過了20歲,還想讓胸圍再漲2個Cup,那麼都請從下面的3種方法下手!

　　1、稍微動作,鍛煉胸肌

　　現在的白領女性們往往運動不足,再加上日復一日處在"地心引力"的影響下,胸圍就會逐漸下垂而顯得越來越小.鍛煉胸大肌能夠起到支撐胸圍贅肉的作用,而並不會讓你的胸圍變成健美小姐那樣的肌肉塊哦!

　　留意!千萬別像男士們那樣在健身房瘋狂地運動來鍛煉胸圍肌肉,這樣會讓胸圍的贅肉也變成肌肉哦!我們只要天天抽幾分鐘時間,做做胸圍擴展運動,或者用腋下夾書本等簡單的動作就足以起到鍛煉的效果了。

　　2、按摩胸部,刺激雌激素

　　按摩可以刺激雌性激素分泌,從而促進乳腺發育,並讓贅肉在胸圍積蓄.但是雌激素的分泌卻會隨著年齡的增加而遞減.20歲之後,想要律動豐胸,就要積極促進雌激素的活性化.配合使用麗貝麗豐胸效果更顯著。

　　每天堅持使用麗貝麗，可以為胸部補充營養成分，充盈脂肪細胞且再生乳房細胞，讓胸部自然增大。而且麗貝麗富含膠原蛋白以及修復因子。可以再增大乳房的同時，修復受損的結締組織，讓乳房不僅豐滿，而且挺翹有彈性，真實意義上實現豐胸、塑形以及美胸三效合一。

　　留意!疲憊、壓力和過分度熱控減肥都會影響雌激素的分泌,嚴重的人不僅無法律動豐胸,皮膚也會變得黯淡無光,甚至月經期周期都會受到影響.

　　3、準時睡覺,促進成長激素分泌

　　豐胸最簡單的方法是:準時睡覺!這是由於成長激素可以促進乳腺的生長,而只在睡眠中分泌的成長激素,其分泌高峰期是在晚上10點到凌晨2點之間.所以要保證在這個時間段處在睡眠狀態當中,才能讓胸圍快快增大.

　　留意!睡覺的關鍵不在於"睡多少",而是"什麼時候睡".假如你睡得太晚,錯過了成長激素分泌的高峰期,那麼你睡得再多也沒有用.而且長期熬夜還會導致生物鐘的紊亂,影響激素分泌.

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