說說在辦公室既能鍛煉又不尷尬的方法，網友奇思妙想炸開了鍋
別人家的辦公室，是這樣的！
你的辦公室是這樣的！
但是，你特別想做點運動！但又怕尷尬，那麼怎麼辦？
德克:
晚上在單位工作沒有時間去健身房的日子我一般會在辦公室做些平板支撐，俯卧撐加。絕對是效率非常高的鍛煉方式，基本二十五分鐘做個五到六組就到位了。這個很實在！
小搜：
沒事就做提肛運動。練練pc肌。這樣別人看不出你在運動。。但你又得到鍛煉。。完美～～，你牛！
花開葫蘆：
沒什麼好尷尬的，每次我在辦公室鍛煉都能把全部門的人都帶動起來，最後變成俯卧撐大賽、舉水桶大賽……這還了得，不怕老闆嗎？
夜的聲：
椅子坐1/3，雙腿併攏到雙腳，收腹挺胸做直。就這一個動作夠鍛煉了。難怪辦公室椅子老是壞了!
雅：
粗暴了點，話糙理不糙。想健身下班了 美美的去健身房來整上一個小時。辦公室好好工作吧。工作休息兩不誤啊！
肌肉桃：
半小時就起來溜達一圈哪怕去上廁所。你怕是來磨洋工的吧！
妖精：
剛在辦公室 做了幾組俯卧撐哈哈 還可以練一下靠牆蹲。知道以為鍛煉，不知道的以為你在幹嘛啊？
江南：
站起來。這個小編無力吐槽！佩服佩服！
好了，還有更有趣的方法，歡迎留言哦！
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