100％乾貨種草帖 818澳洲麥片中當紅辣子雞！

澳洲麥片的種類非常之多，

你總能找到一款合適自己口味，

巧克力口味，蜂蜜口味，原味，

以及用不同形狀來打動消費者的心，

如果買給小朋友吃，

可以試試有趣形狀的麥片，

放棄街邊的油條和煎餅，

換上牛奶，麥片和水果。

讓小朋友享受早餐樂趣的同時更健康的補充營養，

才是最重要的。

今天，主頁菌就給大家來盤點下澳洲當紅的幾款麥片，

希望能夠給大家選購麥片ing中帶來一點小建議～～～

1

Andy同款原味Weet-bix麥片

跟著《歡樂頌》第一部爆紅國內的澳洲頂級麥片品牌，後來賈靜雯也被拍到給自己孩子用Weet-bix做早餐，當屬澳洲本地麥片中的No.1

特點：粗纖維，助消化

這款麥片想必大家是最不陌生的，應該屬於上班族的首選吧～低糖高纖、健身加餐的最佳選擇！而且全部不含色素，含有很高的碳水化合物以及膳食纖維，98.5%的脫脂～健身也要配合營養餐哇～而且值得一提的是，這款麥片因為高纖維，所以很適合便秘人士，如果一盒1.3KG的話，大概有72塊吧～主頁菌最愛最愛的吃法就是泡冰牛奶，無比美味，而且一塊就能飽了，平時去學校沒時間吃飯的話，這個絕對是最佳伴侶來的哦～～～

2

Carmen s 水果堅果混合麥片

這款麥片屬於是那種堅果比較多的，還有完全沒有水果的，fruit-free～裡面有70%的穀物，包括了燕麥、大麥、米粒、牛奶還有蔓越莓干、葡萄乾、蘋果乾、藍莓干、草莓干blabla的～～～而且而且！！！乾果特別特別的！！！算是澳洲本土的牌子，鬼佬蠻愛的，主頁菌也是很喜歡～不過個人認為，這款比較適合和酸奶拌在一起吃！聽起來是不是超級健康～～hahaha～

3

Brookfarm Grain OH LAAH堅果果乾麥片

這款麥片想必最近是大家必買的一款吧？！聽說全澳洲基本已經斷貨，而且還限購，每個member只能買2包。。哭暈在廁所。。。我們不妨來看看這個的配方表：

68%穀物（麥片、燕麥片、大麥片、玉米片（玉米粉、糖、鹽、麥芽提取物、乳化劑、黑麥片））；

27%水果和堅果（藍莓干，蔓越莓干，提子乾，櫻桃干，椰肉片，杏仁，花生仁，瓜子仁，榛子仁，麥麩....)

好吧，就憑藉這些牛逼的配料，妥妥的必買名單好嘛！！！

4

UncleToby系列抗氧化穀物 蔓越莓&藍莓麥片

特點：抗氧化，對心血管，延緩衰老以及美顏抗皺～～～

UncleToby這個牌子是無需介紹的，這個牌子是澳洲的經典品牌～～是澳洲人最喜愛的早餐，全家人愛吃的健康早餐！有各種的taste可供選擇，蔓越莓&藍莓這款主供抗氧化，所以主頁菌比較喜歡哦～～～除了抗氧化這款以外，還有補鐵、補鈣、膳食纖維調節、Omega3魚油blabla的～可謂是勝在選擇多，但是選擇困難症患者還是放棄吧。。。

5

Kellogg s家樂氏彩色圈圈麥片

此款麥片具有非常高的碳水化合物和膳食纖維以及低脂少糖，而且每種顏色都是不同的水果味喔~ 和牛奶搭配簡直不要太好吃了喔~ 適合1歲以上的baby們吃~當然啦，大人也可以吃的啦~屬於健康好消化的一款麥片~而且顏值無敵高，沖著這個顏值，也得買買買～～～

6

Special K控血糖麥片

最愛的Special k， 這款麥片主頁菌一般選擇原味的～～～～屬於厚一些的麥片～～～主要特點是——低GI，簡單來說就是這個食物造成血糖上升的指數，很多健身減肥者都選擇攝取低GI的食物！！！當我們攝入了低GI的食物，血糖值將維持在較穩定狀態，正常供應身體細胞利用，不會囤積過多脂肪，也不會有暴飲暴食的情形發生，當然也就不易變胖啦～所以，在澳洲，Special K這個牌子很多女性選擇，因為能夠有助於減輕體重～～

看完這些～～～大家是不是已經饞了捏～～～

主頁菌已經忍不住去吃酸奶麥片了。。。

謝謝支持，我們下次見啦，么么噠！

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