你是那個內心難過也不主動表露的人嗎？

身邊有一個朋友，整天樂呵呵的，彷彿她從來沒有煩惱。可是有一次，卻只是因為加班沒趕上末班車，坐在路邊大聲哭泣。後來才知道她只是藏起了所有的心事，帶著面具面對整個世界。

不知從什麼時候起，我們的內心都變得隱忍起來，不再像孩子一樣，把所有喜怒哀樂都帶在臉上。明明心裡有那麼多的煩心事，可是話到嘴邊又咽了下去；明明不想答應朋友的無理請求，卻不敢當著他的面拒絕，只能咬著牙答應下來；明明對這個話題不感興趣，卻還是裝出很有興趣的樣子，為了迎合別人而強顏歡笑。

即使是關係再好的朋友，也不會主動提起自己的心事，雖然內心已經翻江倒海，表面卻看起來很正常。

曾經問過這個朋友，為什麼要把情緒埋藏的這麼深。她說快樂分享錯了人會成為顯擺，悲傷分享錯了人就會成為矯情，所以乾脆隱藏起自己的情緒，怕有些煩惱說出去也不會有人懂，只換來敷衍的回答；怕心裡頭的脆弱被人看穿，無情地嘲笑著自己的故事；怕家人和朋友擔心，於是選擇一個人默默消化，所以就慢慢地把情緒越埋越深。

有事別憋在心裡，憋久了會讓自己受傷，快樂時就跟大家分享，傷心時就找個方式釋放。生活不會像你想像得那麼好，但也不會像你想像得那麼糟，與其和自己的影子獨處，不如走出來擁抱陽光。從現在起停下你的胡思亂想，活出自己該有的模樣。

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