願光陰含笑，歲月靜好——我的退休生活

舞蹈《大姑娘美》

去跳舞吧！在跳舞的過程中，沉澱自己，感悟自己，升華自己，不知不覺，舞蹈會提升你的氣質，讓你變得與眾不同，讓你優雅從容，端莊美麗！

堅持跳舞，你會散發出那種溫柔、善良的光芒。把自己對情感、對生命、對心靈以及對美所產生的共鳴展示給每一個人，變成一個更幸福的人。

愛上舞蹈，沒有刻意把舞蹈當成一種修行，卻在跳舞中修行了自己。愛舞蹈的女人往往能讓自己活得更精彩，活得更漂亮！

擁抱花海，

就像一朵花，開在心中，

花開時是絕美，

濃艷，妖嬈，嫵媚；

花落時是寧靜，

致遠，天高，雲淡。

滾滾紅塵，歷千迴百轉，

心中的目標，始終是若隱若現。

一直喜歡一種淡雅的心境，那樣深深淺淺地喜歡著，與我心中悄然綻放的花兒輕舞飛揚，溢滿一池蓮城，默然傾心，寂靜歡喜。

喜歡在文字里素凈，更喜歡素凈的文字，在山城博山，倚靠六月的窗口，輕輕敲擊落下幾行小字，心聲流淌的音符，漸變成了秀麗的一季夏天，芬芳明媚，如畫似錦。能做自己喜歡的事情，走起路來，自然身輕如風，如沐春雨，是人生追求的極致。

青春不是任性和衝動，而是敢於追夢的勇氣和對生活的熱愛；成熟不代表圓滑和世故，而應是歷經歲月、閱遍世事後對人生的洞察和對理想的堅守。無論什麼年紀，都能夠保持那份純粹和天真，心中的夢想永不凋零，青春的花兒便會永遠綻放！

公益活動當你快樂的時候，生活是美好的。

當有人因你而快樂的時候

生活才是最美好的。

不打乒乓球

你永遠不知道

乒乓球會改變你的生活態度

當你愛上打乒乓球的時候

你得到的不僅僅是快樂

更多的是一種品質

學習瑜伽引領生活藝術，健康盡在其中，瑜伽健身，能幫助你充分發揮你的潛能體系，提高免疫力，深呼吸，舒緩身體，慢慢放鬆，在自然的力量中找到身體的平衡，在悅耳的音樂中開始瑜伽之旅……

初學太極

當我老了，我會憶起

為太極付出的點點滴滴

太極相伴的日子

健康又美麗

練太極，莫待老

心餘力不及

熱愛生活的朋友們

練太極，莫遲疑

當我老了，我不萎靡

沒有了如花似玉的容顏

沒有了激情四射的青春

但我的步伐依然矯健

我的身姿依然挺拔

我的氣質比年輕時高雅

因為我一直在練太極

感謝作者辛勤創作！

下面留言更精彩。藏著的龍和卧著的虎常常忍不住寫下精彩的留言。時常增加，不妨隔三差五來看看！

這一套《博山山水》分鄉鎮，加綜合本及水系共十一本。編輯印刷都非常精美。

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