好友離世後她拒絕再接觸體育項目，是什麼讓她重新開始健身？
雖然我們經常看到網上的減肥故事，但是我們身邊順利減肥的人並不多。Tiffani Feathers就是我們身邊的普通人，她通過自己努力順利減肥65磅，成為了健康的女性，她是如何做到的呢？
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上學的時候，她是一位社團積極分子，參加了壘球和排球，所以她的身體柔韌性要比大多數人強一些。
但是她的一位好友因為車禍去世，這件事給了她巨大的打擊，沒有了好友的陪伴和分享，她不再希望自己參加任何體育項目，體重也越來越重。
她後來結婚生子，生活幸福，逐漸從好友去世的陰影中走了出來。而這時她的體重已經達到了186磅，她突然意識到自己的身材已經嚴重走樣，她希望重新找到運動的樂趣。
Tiffani Feathers加入了當地的一家健身俱樂部，她希望重新愛上自己的身體。最開始的五個月，並沒有感覺到身體的明顯變化。但是她的丈夫一直用照片記錄著她身材的變化，從照片中明顯的感受到她身材在一點點變化。
最為孩子的母親，她希望一直陪伴著孩子，所有每次去健身房都會帶著小寶貝。孩子似乎也很喜歡運動，每次Tiffani Feathers健身的時候，小朋友總會學著她的樣子做動作，十分可愛。
Tiffani Feathers希望用自己的實際行動激勵到孩子，讓小寶貝也有健康的身體，熱愛運動。
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