男人的最佳保健品「海之精」，古人曾煉製成仙丹進貢給皇上
在大海中，有一種神奇的生物，經常在海底遊動，時不時會隨著潮水浮在岸邊，躲在岩石下。經常去海邊的朋友，一定見過它。
身體圓圓的，渾身帶刺，看起來像一個個小刺團兒，很是可愛。它也親切的被人們稱為「海之精」，說白了就是大海中的精品。那什麼樣的海產品才能夠配得上這個稱呼呢？
在明代，道家把它當作原材料煉製丹藥，在當時大受歡迎，甚至進貢給皇上，以表忠心。其實，這種生物就是海膽。其身體內的海膽卵、海膽籽、海膽黃、海膽膏等，味道鮮美，是男性天然的保健品，它含有的二十碳烯酸還可預防心血管病呢！真是益處多多。
海膽黃更是海味中的上等補品，具有壯陽、強精、健骨等多重功能，是最有營養的。但我們在吃海膽時應該注意，不能和涼性食物一起進食。以前，有朋友在吃它時，搭配了冰鎮冰鎮飲料，結果被送進了醫院。吃它時，最好也不要喝冰鎮啤酒，否則容易造成痛風。
目前市面上的海膽價格偏貴，為了物有所值，如何挑選新鮮的海膽也成了困擾人們的問題。小編建議：購買時，我們需要仔細觀察海膽的刺是否會動，動的越活躍，海膽越新鮮。
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