付出感是全世界最常見的精神病
過年了，和我媽媽去送禮。
路上，她和我說：「我和你爸年年給某個親戚家送禮，為什麼他家一點反應都沒有，做人怎麼能這麼不知道報答呢？」
我說：「那你別送了不行嘛？人家要求你送了嘛？你不欠人家人情，為什麼非要不情願的送禮呢？」
當我們為親人朋友做了某件事，潛意識裡覺得對方應該給予回報的時候，那這件事到底應不應該做呢？
不做，堅決不做！
當我們對別人好一點的時候，是否是發自內心的「為人民服務」，還是為了滿足自己內心的偉大感呢？
說這些話的時候，我時常想自己以前的為人處世，無論是情侶關係，還是朋友關係，家人關係，在做很多事情的時候都不是心甘情願的。
比如，以前談戀愛，我給男朋友買了一樣禮物，我的心裡動態是他應該也送我一樣，並且應該比我這個更貴才行，要不然他就對不起我！
假設他按照我的心裡動態走，那麼我就暗暗竊喜，覺得自己的禮物沒有白送。
如果他沒有按照我的心裡動態走呢？好了，戰爭一觸即發，而且我堅決不會告訴他是因為你沒有送我禮物的原因，我會挑刺，找不愉快，反正我要把自己內心的各種不滿發泄出來。
現在我發現，這是一種病啊，得治！
愛情里最應該的狀態是，我真心為你好，我給你買禮物也是我心甘情願，我不求回報，因為我愛你。看到你開心，我也開心，所以實則是在取悅我自己。
就連啪啪啪的時候，我們的心裡狀態也應該是我愛你，
而不是，你看，我為你付出了，所以你得對我更好才行。
每個成年人，都應該為自己的行為負責，覺得值，就付出，但是一定要心甘情願的付出。而不是做什麼事都求回報求感恩才能彰顯做這件事情的價值。
不是心甘情願的付出就是一場了無硝煙的道德綁架。
相對於愛情，這種道德綁架也在時時刻刻影響著我們的親情，友情。例如，你是否聽過：「上次我幫你替的班，今天我有事你也替我一下唄。」「我給你爸媽買了這麼多東西，你應該也給我爸媽買一些。」
說出這樣話的時候，其實是因為我們之前的付出感埋下的地雷。
一直以來，我都認為情商的最高表現是真誠。
我不是不聰明，而是我更希望在與人交往的時候少一些套路，為別人做任何事都是發自內心愿意做的，不求回報，也不會因為對方回報缺斤少兩而憋屈的翻臉無情。
我不偉大，所以我在為別人做任何事情的時候都會問自己的內心，我求回報嗎，我是否是真心的願意幫助和給予。
如果內心告訴我是心甘情願的我再去做，如果不是，我一定拒絕。
從眼前看，我好像很算計，做點事情都要想一下。
而從長遠看，正因為這算計，才使我和大多數人的關係可以良性發展。
因為我不委屈，我做什麼不做什麼都是我情願的，所以我們繼續交往下去是輕鬆的，是愉悅的，是舒服的。
過年回家，很多人看起來快樂無比，實則卻一點也不輕鬆。
因為我們的父母就是付出感最強的那一撥人。
他們會說：
「我辛辛苦苦給你養大，你怎麼連個對象都沒有，我想抱孫子。」
「媽為你放棄了事業，你現在應該聽我話回老家工作。」
「爸媽越來越老了，這輩子都為了你，你怎麼還要出國移民？你對得起誰」
我知道，父母都是最愛孩子的，可是這種愛是否尊重孩子的想法，還是只考慮了自己的付出感需要回報呢。這種愛給孩子帶來了巨大的壓力，爸爸媽媽們知道嗎？
人，生來就應該是獨立且自由的。我們都會有我們自己的思想和選擇。
我經常想我自己將來要是有了寶寶，應該怎樣去愛他。
我希望我能努力給他優越的生長環境，有能力去給他很多選擇，並且身體力行的去影響他成長為一個正直善良的人。
總之，你成為了我的寶貝，我將最大程度的讓你做你想做的事情。
對待孩子，為他創造環境並且有能力讓他選擇他想要的人生，這才是我認為最大的愛。看到他發自內心的幸福，我才會幸福。
而對待愛人，我會堅持用你想要的方式去愛你。
有時候我父母吵架，無非是他們各自覺得自己在愛對方，可是對方不理解。
我跟他們講：如果對方想要的是一車蘋果，你就不要總是拿著你自認為最好的一車梨去給對方。
你覺得你付出了很多，你把你懷裡最好的梨給了對方。
可是對方明明想要的是蘋果啊。
請杜絕自己的精神病，感覺自己特別偉大把自己最好的給了對方，然後希望對方感恩戴德的回報你。這就是在對感情進行一場慢性自殺。
付出就應該是發自內心的，
關心，送禮，照顧都是心甘情願的去做。
然後在用一點心思去想對方真正想要的是什麼。
如果對方感恩我的用心，我會滿心歡喜。如果對方無動於衷，我也不會寒心抱怨。
付出感強烈到一定程度就變成了聖母，怨婦。
經常看到朋友圈一些人抱怨自己的愛人不夠關心自己，抱怨婆婆如何不理解自己……
為什麼你有抱怨，因為你有期待！
降低自己的付出感，降低那些本不該有的期待情緒。
大學畢業那會，我媽天天跟我念叨讓我回老家去接她的班，一個銀行的職員。
當然，以我的性格是肯定回絕了。因為我清楚的知道那不是我想要的人生。
就好像今天我獨自在瀋陽奮鬥，沒有父母在身邊指導，也沒有親人讓我依靠。因為我對自己付出的最多。
最應該付出的不是別人，而是自己。
我最愛我自己，並且堅持按照我自己的追求去努力。
父母愛我，但無權利干涉我的人生。
我會孝順父母，但絕對不會違背我內心的意願去聽從他們。
為什麼我們有時候感到不快樂，因為你精神病犯了。
作為一個即將27周歲的女青年，我必須調整好我自己的心態，無論是對父母還是愛人，甚至是將來的孩子，我都必須堅持發自內心的愛，和一定不要有的付出感。
我愛你，所以我心甘情願的對你好，但是我並不委屈。
我想幫助你，所以我心甘情願的聽你傾訴，但是我並不求回報。
我想做一個高素質的人，我今天手拿垃圾回家，但是我並不需要別人來誇讚我。
我幸福
因為我做任何事都是心甘情願的
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