你真的做好啪啪啪的準備了嗎？

有些兄弟在與女生交往到一定階段後，似乎終於要迎來令人臉紅心跳的夜晚，但褲子還沒脫人姑娘就跑了；有些兄弟更厲害了，啪一次少一次，女友似乎越來越抗拒性事，而自己卻不知道哪裡出了問題。

女友為什麼不願意啪？或者說，女友為什麼變得「興緻」缺缺了？是你器不夠大，活不夠好？

錯！比器小活兒差更嚴重的，可能是因為你根本沒有做好「

為愛鼓掌

」的準備，

或是在過程中犯了一些不可描述的錯誤，才會導致「性福」越來越遠！

個人衛生重中之重

毋庸置疑，我們男孩子都喜歡香香軟軟白白嫩嫩的女孩子，但這並不代表女生可以完全接受不修邊幅，邋裡邋遢的你。她們是絕對的「

感官動物

」，視覺嗅覺觸覺上的差強人意，都會對方讓後退一大步，別說啪啪啪，正常交往都要打個問號了。

Tips：

男生的汗腺分泌大多都比女生要旺盛，這也就意味著我們稍不注意個人衛生，就更加容易產生不好聞的「體味」。尤其天氣越來越熱了，你一定不希望跟妹子聊天時看到對方尷尬地閉氣吧，所以

親膚衣服一定要記得經常換洗。

請相信身上有乾淨的味道的男生會讓女生更願意接觸。

如果你是個經常運動／很愛出汗的男生，推薦各位可以選購一些淡雅的

［衣物香氛噴霧］

帶在身上，運動結束／吃完氣味較大的食物之後噴在衣服上，不像香水般刺鼻又能很好的祛除異味。

男生不要留指甲，尤其小拇指

，看到的一瞬間就性趣全無了真的。

［手動高亮］

啪前不要亂吃

所謂「飽暖思淫慾」，我們在酒足飯飽之後不是想睡覺就是想「睡覺」，但是！如果你今天有跟女朋友嗨一下的打算，一定要注意在啪前的食物攝入選擇，有些東西吃了真的會影響「運動質量」。

Tips：

NO.1

為愛鼓掌之前盡量不要攝入油炸類等過於油膩的食物

，否則在一定程度上會影響勃起，進而降低性愛質量。別問我是怎麼知道的??

NO.2

啪前適當地攝入碳水化合物能迅速補充能量

，比如麵包，米飯這種。偏愛肉食的人，可以吃些魚類或是貝類，但還是那一條油膩的都少吃！

NO.3

無論吃什麼，請盡量在

啪前1小時攝入完畢

，以免因為消化問題造成尷尬的局面。

前戲要足夠長

「前戲不足，提槍就上」萬萬要不得。

對妹子來說，沒有前戲的性愛，就好像男人和完全不性感的女人做愛一樣，完全「硬」不起來！

男人大多是視覺動物，所以只要女友白白軟軟足夠性感，那麼就可以快進自己的前戲，但

女生在性愛中是聽觸視嗅全開，只有耐心全面的刺激，白軟的妹子才會被turn on。

雖然沒有前戲的啪啪啪也許也可以「高潮」，但那種「高潮」一般都是結束之後就恨不得踢你下床，別妄想她會記住什麼所謂的快感，「拔屌無情」可不是男人的專利啊！

Tips：

NO .1

只要有了第一次美好的前戲，你在她眼中的「價值」就自動提高了，怎麼看你都要比別的男人帥氣一點性感一點，這樣進入良性循環，她就一定會越發期待和享受與你共度的良宵。

所以無論你認為前戲有多長，請盡量再延長3倍。

NO.2

不要想著「60分」及格就行了，明明稍作努力就可以拿100分的呀！

喊錯名字

死刑，沒救了，自掛東南枝吧。

好了下一個。

突如其來的五十度灰

有的朋友不知道是不是小電影看多了，對各種小玩具或是SM情節很感興趣，可又不跟女朋友打個商量，啪到一半直接實施，不是一巴掌拍到人家屁股上，就是莫名其妙讓人家叫爸爸，搞得女生一臉懵逼；更有甚者，一言不合就上「道具」，嚇得姑娘魂飛魄散。

Tips：

NO.1

我們每個人都會有自己的小癖好，這無可厚非也不必遮掩，但在性事上也是需要雙方對等的付出和接受。

如果你有類似於上述的「小癖好」或「小興趣」，請一定和對方商量並獲得許可之後，再付諸行動

，不然很可能被對方誤解，留下非常不好的印象。

NO.2

非老司機者請慎重考慮SM。

這不是演習，因為在高度興奮的狀態下，稍有不慎你就很可能弄傷對方，甚至造成更嚴重的後果。所以如果不是你們雙方均有這種小癖好，還是盡量溫柔一點來吧。

問問題要分場合

我厲不厲害！

我和你前任誰厲害！

我大不大！

我和你前任誰大！

啪中啪後問過這種對方問題的，先去牆角站個5分鐘再回來。

Tips：

NO.1

永遠不要問出「我和他誰更xxx」之類的問題。

技術上可以求上進求進步，但不代表需要前男友這種「榜樣」。

這類問題問出來只會讓女生尷尬，給你面子的會說你更好，不給你面子的會說他更棒，幹嘛自找沒趣呢不是。

如果你真的想了解女生對於你們性事的滿意程度的話

，可以找個單獨的時間（

最好是晚上，不想當面說或是二人短暫分離的話可以用信息的方式

），把這件事當作兩個人的小談心，問問她「我上次有沒有哪裡做得不好，讓你不舒服啊？」「寶貝你有更喜歡哪種姿勢嗎？」

這樣的方式絕對不尷尬，同時百分百能得到女生最真實的反饋。

女生會覺得：「他是真的有考慮到我的感受，並不是只顧自己爽。」她會很樂意跟你「共同進步」，畢竟兩個人都在過程中得到滿足才是最完美的。

總而言之，我們對待「愛情」和「性」都不能操之過急，並且「性」一定要建立在有愛的基礎上。

用健康的心態去看待「性」。「性」其實是一件美好的事情，我們只需要用

平等的角度＋正確的方式

去對待和處理它，這樣雙方才能幸福且性福呀，比心心～

上期投票回顧：

（向上滑動啟閱）

愛慕的妹子：「你唱歌真好聽」

分析：

其實在和女生一起的時候，多多少少會收到女生的讚美，面對女生適當的讚美，很多男生不以為意，錯失了大量可以升級二人關係的機會。那麼怎樣做，效果才會好？

（√）這個，得我唱了，你來評價才好吧~

互動就有了，以後約妹子唱K就有了說辭，若是歌聲好，還可以有展示自己工作能力的機會。

（×）哈哈開玩笑，我可是麥霸呢！找個機會我們PK一下！

千萬不要把妹子當成對手，弄尷尬了，就不是把妹了。升級關係是為了和妹子建立更加緊密的關係。

（×）嗯自我感覺還行吧，有機會唱給你聽~

太隨意的回復，對關係發展幫助不大，建議多思考多學習下，注意更多的細節。

（√）謝謝，下次我們去自助K吧，點我們喜歡的歌一起唱吧

恰當的回復妹子，然後藉助這個理由合理邀約。一些商場都有自助唱K，投幣關門即可開唱，時間和消費非常靈活，作為一個妹子和聲線很好的你同唱，而且是情歌，多麼浪漫的事情。

（×）啊哈哈，沒有啦，我唱歌一點不好

這種情況非常常見，是對自己沒有自信的表現，你有沒有經歷過，上學的時候問問同學考試考的怎麼樣，他們往往會說，一點都不好類似的，學習第二的會說我不是全班第一名，不好；全班第一名可能也會說我不是全校第一名，不好，類似的話，一個道理。但是把妹的過程中，千萬不要怯懦，反而要自信，同時懷有善意，效果最佳。

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