摩洛哥薄荷茶——清熱解暑醒腦緩解疲勞

薄荷是很常見的一種中藥材，可以有調理體質的作用。它的特殊的味道可以讓你得到口感上的滿足，而且還可以清熱解毒的呢。你知道薄荷怎麼吃嗎，夏季的時候適合泡茶飲用，今天介紹摩洛哥薄荷茶的製作方法，可以有緩解疲勞醒腦的作用哦。

營養價值:

下午茶時間、略感疲乏時、暑熱口燥時

適宜人群:

上班族、都市時尚女性

禁忌人群:

孕婦

所需材料

鮮薄荷葉10克、綠茶10克、白糖適量

摩洛哥薄荷茶的泡法

1、將綠茶放入茶壺中，倒入85℃左右的沸水，沖泡約一分鐘後，把水倒掉，綠茶留在壺裡。

2、將薄荷葉清洗乾淨，擰碎後放入綠茶杯中，撒上白糖，倒入沸水，蓋上壺蓋悶泡3-5分鐘左右即可飲用。

3、地道的摩洛哥薄荷茶含有大量的白糖，我們應根據個人口味，適量加入即可。

功效與作用

薄荷葉氣味可興奮大腦、提神解郁，疏散風熱、促進血液循環，緩解感冒頭痛。綠茶氣味清香，可消食化積、醒腦提神、去膩減肥、利尿解乏，緩解疲勞，防輻射、降脂、美容護膚和抗衰老。這款茶飲可清新口氣、清熱解暑、醒腦、緩解疲勞，無論是熱飲冷飲口味都非常好。這樣的一道茶品可以有醒腦提神的作用，對於降脂美容護膚有幫助，還可以有促進血液循環的效果呢，對於利尿消腫有好處，同時也可以有降脂緩解疲勞的效果，大家可以試試。

這樣的一道茶品你學會了吧，摩洛哥薄荷茶可以有興奮大腦的作用，可以有提神的效果，對於促進血液循環啊還有緩解頭暈頭痛都有很好的作用和效果的呢，同時也可以有清熱解毒的功效哦，大家可以利用起來，是夏季養生解暑降溫的不二選擇哦，趕緊行動吧。

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