清宮中妃嬪的美容養顏秘訣，她們用什麼方法保持美麗容顏

後宮中的女人都很注重養顏，因為皇帝也是看臉的人，並且每年皇帝的後宮都會加入新的妃嬪，必須很好的保養自己，再加上良好的機遇，才能得到皇上的青睞，在後宮中佔有一席之地，清朝是滿族建立的，清宮中的女人保養秘訣與我們漢族又有什麼不同呢。

首先我們看頭髮。清宮中滿族的女人髮式是和漢族不一樣的，清宮中的女人是「兩把式」的髮式，這個髮式是滿族女人的代表性髮式，非常有特色，把頭髮束於頭頂，再把頭髮分成兩部分，弄成橫且長的髮髻，再把剩下的頭髮弄成一個像燕尾一樣的髮髻，放在後脖頸處。這種髮式都用玉翠挽之。看步驟就感受到了這個髮式的複雜需要花很長時間。

後宮中都有專門侍奉妃嬪們梳頭髮的宦官，他們拿著梳頭的工具在早上給妃嬪們梳頭髮，梳具一般有象牙和黃楊製作，都是非常稀有的物品。

宦官梳頭髮的時候需要見機行事，說著讚美主子的好話，也會講些宮裡發生的事，有的則會添油加醋。長頭髮在梳時難免會掉頭髮，這些頭髮是不可以扔掉的，需要把它收藏起來，以後離世，把它和金銀珍寶一起陪葬。

再看指甲。在宮廷電視劇中，我們也常常看到妃嬪們都帶著長長的護甲，有銀護甲，金護甲，還有錦護甲，非常漂亮奢華。後宮中的妃嬪們為什麼要帶護甲呢，它們一方面是為了裝飾，另一方面則是為了保護她們的長指甲。

她們的長指甲形狀還不一樣，大拇指修成馬蜂肚子狀，無名指以及小手指修成半圓筒形狀。因為這些指甲形狀需要注意，又很長，所以需要細心保護，先要用調製的藥水泡一泡，使長指甲軟化，再塗上指甲油，再帶上護甲。

護甲每個季節是不一樣的，春秋兩個季節帶金護指，夏季也帶涼爽的玉護指，冬天則帶保暖的錦護指。不過，金護指奢華且美麗，大都四季帶著它。

繼續看她們的養顏秘籍，就是用玉滾子在臉上滾來滾去，還會在臉上塗抹特製的東西「玉容散」，用十六種中藥製成。過程就是「玉容散」用溫水攪拌，塗抹到臉上，再拿玉滾子在臉上滾來滾去，就可以美容養顏。

最後看她們的飲食，清宮中的女子都是一日兩餐，第一餐就是我們吃早餐的時間，早上六七點左右，第二餐就是中午的十二點到下午的兩點左右。其實時間餓了就吃點心。

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