專家提示孕期這五個看似很正常的行為，其實對腹中寶寶卻是最危險的傷害！

「我剛吃過葯會影響胎兒嗎」、「我幾個月前染過頭髮」……在婦產科門診，這些都是剛查出懷孕的准媽媽們常問的問題。不少孕產婦生怕自己之前的「不良行為」影響寶寶的健康發育。那麼，懷孕前到底有哪些「紅燈」不能闖?在平時很多孕婦在飲食上都會非常注重，然而卻往往疏忽了這幾個看似正常卻往往很讓寶寶受傷的行為：

1、憋尿

有些孕婦因為工作的緣故往往為了節省時間而選擇憋尿，然而時常憋尿會導致准媽媽的膀胱發炎，甚至往上逆行導致腎臟的發炎。並且憋尿這個行為對胎兒也不好，因為膀胱充盈後會壓迫胎兒的頭。

2、高溫洗澡

@我的寶寶八個多月了，今天忽然看到一個孕婦不宜高溫洗澡的信息，嚇了一跳，因為整個懷孕期間我幾乎是一周洗澡四五次， 溫度是四十五度以上。我很擔心這事對我寶寶的影響。

孕婦(尤其在懷孕頭3個月)，無論是何種原因引起的體溫升高，如感染髮熱、夏日中暑、高溫作業、洗熱水澡等，都可能使早期胚胎受到傷害，特別是胎兒的神經系統受害最為明顯。孕婦洗澡水過熱，可使孕婦體溫超過正常體溫，從而導致胎兒腦細胞損傷，造成智力障礙、發育畸形。

為了防患於未然，減少畸形兒和低能兒的發生，孕婦盡量不用過熱的水洗澡。孕婦的浴水以27~37℃之間為宜。

3、窗戶緊閉

不管白天窗戶緊閉還是夜晚睡覺時窗戶緊閉，室內都容易空氣不流通，不但會滋生細菌，還有可能導致二氧化碳濃度過高，影響孕婦正常呼吸氧氣。胎兒吸收氧氣主要是靠孕婦血液中的氧氣來維持正常的有氧呼吸，如果媽媽呼吸氧氣不順暢，就會影響胎兒、正常吸氧。

4、高跟鞋

女性在懷孕後都很少穿高跟鞋，不少人則認為難道懷孕後就孕婦就不能穿高跟鞋嗎？

其實不是，懷孕前期，由於懷孕還不明顯，穿著高跟鞋不會造成胚胎髮育不全。孕婦之所以不能穿高跟鞋，是為了防止摔倒流產，因為孕婦身體的重心發生前移，常常需要改變身體姿勢才能維持身體的平衡，此時孕婦穿鞋要考慮安全性，為此不能穿高跟鞋或容易脫落的涼鞋。穿高跟鞋會增加腰和後背肌肉的支撐力量，加重姿勢改變的程度而導致背痛和疲倦。

5、 戴隱形眼鏡

許多配戴隱形眼鏡的婦女都曾有過這樣的經驗：在懷孕期間，原先配戴很適合的隱形眼鏡，會變得不易配戴，而且經常感覺不舒服，無法長時間配戴，甚至根本戴不上。

其實造成這樣的原因主要是懷孕後戴隱形眼鏡容易造成角膜缺氧水腫充血，越到孕晚期越明顯，時間久了不但度數會增加，還會導致看東西模糊，眼睛乾澀容易有異物感。

專家稱，孕婦前三個月可以適當佩戴，三個月後就需要停止佩戴隱形眼鏡，不但會傷害自身眼睛，還有可能無形中傷害到胎兒，容易發生意外。

6、熬夜

平常熬夜還很傷身體呢，更何況是孕期呢。媽媽不睡覺，胎兒就不會安穩睡覺哦。生長發育最主要的時間段就是夜晚，如果孕婦經常熬夜不但會打亂胎兒的生物鐘，導致寶寶出生後愛哭鬧，還會嚴重影響胎兒的生長發育。熬夜還特別傷害血氣，還有可能導致寶寶血虛，發育畸形。

7、燙髮染髮

如果是在不知道懷孕的情況下去燙染髮，那就沒法了，建議一定要定期做產檢，多關注關注寶寶發育情況。如果已經懷孕了，那就不能再去燙染髮了。孕期媽媽們皮膚比較敏感，燙染髮劑中的化學物質會通過皮膚滲透進血液中，對胎兒產生刺激，嚴重者會導致流產、胎兒畸形發育等。不管你用的燙染髮劑是多少錢的，都對胎兒正常發育不利。

所以，愛美的媽媽們，為了寶寶的健康發育，還是忍一忍吧，為了寶寶，這些犧牲是值得的。

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