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朴信惠之前一直是微胖界的女神

女人的終身事業除了扮美之外,當然還有減肥啦~(≧▽≦)/!但是我們每天推送的瘦身文章評論總是被「先馬後練」給淹沒,究其原因還是懶!所以今天咱們從吃下手,要是吃你都懶可就真沒救了!

朴信惠之前一直是微胖界的女神,知道《good doctor》劇照釋出了,大家驚呼妹紙瘦了!原來,她早就知道自己的缺陷,也在綜藝中公開了自己的瘦身方法——現代舞運動配合瘦身食譜。

身材教科書劉雯的食譜是堅果和水果的拼盤,堅果雖然熱量有些高但放在早晨吃不會胖還會增加飽腹感,各種水果能補充維生素。

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