寶媽要注意了，這幾個點給孩子喝水，小心傷著孩子！

給孩子多喝水，是很有必要的，但並不是任何時候喝水對寶寶都是好的。平時，寶媽可以通過觀察，可以發現，寶寶在發燒、小便發黃、天氣炎熱等情況下，是需要多喝水的。這時候喝水是對寶寶有好處的。但是，凡事都有例外，寶媽要注意了，這幾個點給孩子喝水，小心傷著孩子！如下：

第一：寶寶出生六個月內。母乳餵養的寶寶，由於母乳中80%都是水分，只要喝奶量足夠，一般不必額外再喝水。新生兒喝過量的水，給本來就沒發育成熟的腎臟增添負擔，易造成水中毒，影響到大腦發育。

但在孩子上火、生病或天氣炎熱的情況，可以適當給寶寶補充水分。

第二：在寶寶吃飯前。最佳的喝水時間應該在兩餐之間。飯前喝水，不僅會產生飽腹感影響食慾，還會稀釋胃液，影響消化；飯後也不宜立即喝水，最好等吃完飯半小時後再喝。

第三：孩子做完劇烈運動後。孩子劇烈運動後應避免大量喝水，因為運動時血液多在肌肉中，此時大量飲水，易造成腹部悶脹，呼吸不順。

第四：在孩子睡前。睡前半小時可以喝水，但不能喝太多，否則易造成水腫，還會因頻頻起床上廁所而影響睡眠。

大家都知道，水對我們的身體很重要，我們的身體本身大部分也都是水。不論大人還是小孩，適當喝水是很有必要的。孩子是否缺水，只要生活中多留心，是很容易提早發現的，這就需要寶媽們注意用心了。寶寶嘴唇發乾，或不斷用舌頭舔嘴唇等，都是孩子口渴了，需要喝水。當然，喝水，花生育寶兒還是建議寶媽給寶寶喝白開水，不要喝飲料之類的，不然，容易把孩子的胃口養「叼」，寶寶就不喜歡喝水了。並且喝飲料，對寶寶的身體也不好。

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