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她從小就是女漢子!長大後卻愛上健身,練出了8塊腹肌,成為健康肌肉女!

女漢子是天然生成的?從小時分就能看出來嗎?這跟小時分的家庭環境和長大後的社會環境有很大的聯繫吧!她從小即是女漢子!長大後練出8塊腹肌變成肌肉女

SharonGuerra,來自加利福尼亞州,本年24歲,小時分的Sharon是女漢子,也是咱們說的「孩子王」,那時分的Sharon即是孩子里的老邁。

從小就喜愛男孩子的力氣體能遊戲,高中畢業後開端進入健身房健身,2013年開端專業健身練習

如今莎倫格拉的身高178cm,體重107 LBS,體脂率16%,健身時刻超越5年,參與健美形體競賽也不少!在健身界也小有名氣!

莎倫格拉說她十分喜愛健身房裡的練習,季賽的時分她會堅持一星期6練,而非季賽的時分她也會堅持一星期5練!

如今的她是一名健身教練和高檔營養師。莎倫格拉說:「我十分走運自個可以變成一名健身教練!我酷愛健身,這真的源自於我小時分的運動基因!」

從小即是女漢子!長大後練出8塊腹肌變成肌肉女!

莎倫格拉自個做的健身餐,西藍花、雞胸肉、牛肉、等。

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