寶寶腸絞痛別慌，8個小方法緩解腸痛拯救寶寶！

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當麻麻的最怕聽到寶寶哭鬧尖叫的聲音了，特別是被身體不適折磨的寶寶，哭鬧聲簡直能把媽媽的心叫疼了。

腸絞痛就是很多寶寶都會遇到的大難題，不少麻麻在孕期就聽過它的惡名，還有很多養娃新手為它愁得不行。

對於這個在寶寶成長路上的「攔路虎」，麻麻們一定要知己知彼，才能幫寶寶度過難關呢！

怎麼知道寶寶哭鬧是因為腸絞痛？

中外醫生對嬰兒腸絞痛的原因都說不清，基本上是根據新生兒的具體癥狀來判斷的：

?主要是在傍晚或者晚上，寶寶一旦停止吃奶就開始哭鬧，有時候會哭著睡著了，但是沒過多久又突然哭醒。很多人把它叫做「黃昏哭」，其實就可能是腸絞痛。

?在哭鬧的同時，還會尖叫，小臉兒漲得通紅，小腿使勁兒蹬啊蹬，肚子也有點鼓鼓的，一副很痛苦的樣子。

?即使媽媽的安撫暫時起了效果，但是不會長久，過了一會哭鬧馬上又會重新開始。

? 寶寶的哭鬧持續時間較長，甚至能持續1小時以上。而且這種哭鬧，每周發生三次以上，但孩子本身除了這個吃得好睡的香，沒有其他不舒服的癥狀。

?很多寶寶初次發生這種情況的時候，媽媽總是一臉懵。可以先冷靜下來，排除餓、尿褲子、撒嬌等狀況，觀察寶寶的狀態，對照上面小編列舉的情況，判斷是不是腸絞痛。

為什麼會有腸絞痛？

到現在腸絞痛也沒有一個準確的原因，但這又是非常常見的問題。雖然還沒有研究學者對嬰兒腸絞痛的原因作出明確的回答，但根據前輩麻麻的餵養經驗和崔玉濤醫生的判斷，腸絞痛大致可能出自下面幾個原因▼▼▼：

?腸胃發育還不成熟

4個月以內的小寶寶，腸胃的神經發育還不成熟，很容易造成腸道蠕動不規則，有的腸道蠕動較快，有的蠕動較慢，糾結一起而導致痙攣疼痛。

?肚子脹氣

寶寶對食物的消化能力比較弱，消化配方奶里的蛋白質時，可能會造成肚子脹氣疼痛，母乳餵養會好一些，但依然不能避免。而且寶寶在哭鬧、喝奶的過程中也會吞下過多空氣，這也能造成脹氣。

?寶寶緊張不安

寶寶離開媽媽的肚子後，總是覺得缺乏安全感，神經也容易崩的緊緊的。精神上的緊張對寶寶腸胃也產生了刺激，可能會導致腸絞痛。

?一般腸絞痛都是4個月內的寶寶才會有了，隨著寶寶月齡增長，腸胃發育會越來越成熟，之前讓媽媽們心痛擔憂的腸絞痛也會自然而然就消失了~

緩解腸絞痛的8個方法

寶寶腸胃護理法

1、按摩

?在手上塗點潤膚霜、嬰兒油、橄欖油或者茶油，手心使勁搓熱，按順時針方向輕輕按摩寶寶的小肚子，也有助於排除腸道內的氣體喔。

2、熱敷法

?給孩子洗個熱水澡，或是用小熱水袋捂著寶寶的腹部，也能緩解疼痛。還有一些麻麻採用綠豆法之類的，效果也不錯呢~

3、拍嗝

?吃完奶一定要拍嗝，不要怕會拍醒寶寶，空氣吞進去又排不出來最容易腸絞痛;

這是給寶寶拍嗝的三種最常用的姿勢，麻麻不妨都試一試，對大多數寶寶來說，其中某種姿勢肯定會比其他姿勢更有效▼▼~

a.放在肩頭拍嗝。把寶寶放在肩頭，用同一側的胳膊托住寶寶的屁股。這時候寶寶的身體是豎直並伸展開的，所以這通常會是拍嗝最容易的姿勢。

b.坐直拍嗝。讓寶寶坐在大腿上，身體前傾，用手托住他的下巴，扶著他的肩膀，用另一隻手輕拍或撫摸寶寶的背部；

c.臉朝下趴在大腿上拍嗝。把寶寶的臉朝下放在你的大腿上，用一隻手抓牢他，另一隻手輕拍或撫摸寶寶的背部。

4、豎抱/飛機抱

?哭鬧的時候，豎抱著寶寶，不管是面對著豎抱，或者背對，都比讓寶寶躺著更容易排氣，寶寶一會兒可以打好幾個嗝和屁。

?飛機抱也有這個效果，還有不少麻麻反應飛機抱比豎抱效果更好呢！

5、西甲硅油

?崔玉濤推薦的，西甲硅油對有的寶寶非常管用，但有的寶寶可能效果就沒這麼明顯。

?不過有的醫生認為，吃太多西甲硅油對寶貝吸收營養長個子會有影響，所以不能用太多。

6、益生菌

?益生菌有益於寶寶腸胃蠕動，有利於寶寶腸胃裡面菌落的健康平衡，對寶寶的消化功能也有幫助呢~

7、輕晃孩子/寶寶趴著玩

?將寶寶面朝下放在腿上，輕輕搖晃，也能起到一定的鎮靜效果喔。因為寶寶在子宮裡通常是頭朝下，媽媽在活動時，子宮裡的寶寶也會感受到輕輕的晃動，和這個動作的感覺特別相似，會讓寶寶很有安全感，既能排氣還能放鬆精神。

?如果媽媽沒有太多時間，讓寶寶趴著自己玩也可以用相似的效果喔，還能幫助寶寶抬頭呢~

如何預防腸絞痛？

因為腸絞痛和寶寶月齡小，腸胃發育不成熟有關，所以很難完全預防。不過，減少脹氣的還有有些小妙招噠~

1、「奶源」把關

?母乳餵養的媽媽就不要再吃像洋蔥，豆類和辣味的食品，從源頭減少氣體的產生。

如果是喝配方奶的寶寶，那麼就要注意要選擇適合寶寶的奶粉，或是那種低過敏原的配方。

2、防脹氣奶瓶

?選擇那種能夠讓寶寶盡量少吞入氣泡的奶瓶~

ps：寶寶臍部突出問題

有些麻麻反應寶寶的肚臍鼓鼓的，甚至出現往外突的情況。這也是脹氣的原因，對於這種狀況，崔神說「不需要任何特殊處理，隨腸絞痛好轉而自行恢復」。

緩解腸絞痛必備單品

寶寶專用護理單品推薦

【親測好用單品一】 Little Remedies 嬰兒防脹氣滴劑

@Yea： 崔大神推薦的西甲硅油，簡直是神物！寶寶吃了兩次癥狀就有所緩解。放屁拉臭臭不再費力了 晚上哭鬧的時間也短了 大人小孩都有充分的休息時間了！堅持吃因為沒有副作用，跟著寶寶的尿尿排出 也不影響寶寶生長發育哦！

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【親測好用單品二】 拜耳 西甲硅油滴露

@一一的奶牛： 給一寶吃了一次，真的神奇到爆，當天晚上沒有出現使勁蹬腿放屁屁現象，第二天晚上吃了一次，同樣沒有，堅持一個星期，每晚吃一次，現在脹氣腸面痛現象完全消失了。

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【親測好用單品三】culturelle 兒童益生菌

@Aimeel_L： 我家寶寶起先是一天半包泡在溫開水裡。後面適應了就一天一包，早上睡醒泡水給他喝。效果就是便便正常了規律了，身上的濕疹也減少複發了。

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culturelle 兒童益生菌 30袋

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【親測好用單品四】 LACTOBACT 嬰兒益生菌粉

@安寶寶： 我之所以給寶寶服用這款益生菌，是因為寶寶一個多月的時候腸脹氣，整天在那難受得哼哼唧唧的，睡也睡不好。所以給她服用了幾天這個益生菌，再通過順時針按摩肚子和排氣操，餵奶後拍嗝等各種手段，多管齊下，寶寶腸脹氣明顯緩和後來慢慢沒有了。

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【親測好用單品五】 windi通氣棒

@米歇堯Michelle： 第二天寶寶又開始脹氣了，特別特別自責！心疼的不行。這個是純物理方法，是一個管子（西爾斯書里也有說到用小拇指幫寶寶放氣）。先給寶寶肚子按摩，然後細頭沾上寶寶撫觸油，塞進寶寶直腸，就會聽到呲呲呲的放氣聲。就是把肚子里的氣放掉，寶寶就會舒服很多！

【親測好用單品六】Nest Designs Nature系列拍嗝吐奶圍兜

給寶寶拍嗝，一塊大大的拍嗝墊是少不了的，要不然吐在粑粑麻麻身上就不好啦~Nest Designs的拍嗝吐奶圍兜，可以墊在大人的肩上為寶寶拍嗝，造型弧度貼合大人肩膀，不用擔心寶寶吐奶弄髒自己的衣物或皮膚了。 還可以當寶寶圍兜喔，造型也是美美噠~

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新草Nest Designs Nature系列拍嗝吐奶圍兜 小羊系列 60*30cm 2件

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很多粑粑麻麻都有過寶寶因為腸絞痛而哭到不行的狀況，還有半夜送寶寶去醫院的經歷，「寶寶生病，更受罪的是大人」。

??其實寶寶腸絞痛沒有媽媽想的那麼可怕，只要事先做好預防，發生狀況時採取合適的緩解辦法就足夠啦，麻麻們更要照顧好自己，可別因為這個讓自己勞累過度喔~

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