假如，夏日出遊只選1件美白防晒利器，我的答案是它

做你「買買買」路上的明燈

GIF/407K

我們姐倆前幾天感嘆，夏天出門，巴不得把自己包成粽子——誰都想要24K白皙發光肌，無奈這紫外線的傷害太大……遂搬來讀者妹子們做救兵，聽她們聊聊出遊防晒美白大招哦！

寒露：推薦日本uv帽子，記得要寬檐。上次去爬山，長褲長袖戴帽子，塗了防晒，結果按我媽的話來說，就是手腳黑的發亮！而臉卻沒怎麼黑。

小開花君：黑膠傘，去到哪撐到哪（用讀者檁的話說：出門一定一定要打傘，傘內一定要是深色的，減輕散射的光打到身上）

Avis：科學驗證物理防晒最安全靠譜，so遮得嚴實點一起清蒸起來吧……曬後修復的話首推含熊果苷和維C的精華，可以減少黑色素沉積。

和三官：物理防晒真的是最管用的，防晒服啊，遮陽傘啊這樣的都會特別有效果，只是比較麻煩。（姐太同意讀者喵的精闢總結：變黑和怕熱只能選一個）

Muses欣欣：上個月去了一躺泰國，那天氣那紫外線也是沒誰了，本身就是不容易白的娃，但是回來感覺沒黑到哪裡去，重點還是防晒霜跟防晒衣，以及傘。如果只讓我帶一樣我會選防晒衣or絲巾，晚上回賓館了一定一定要補水美白，晚上美白，早上補水，這樣可以急救一下不穩定的皮膚，而且自己本身皮膚就是敏感偏油的。

aaAgness：無論去哪裡，披肩都是防晒加上鏡的好物啊，又能遮太陽，還能擺拍。

含：長衣長褲，物理防晒才是最有效的，不過外出想要美美噠能理解。所以，隨時攜帶維C吧，睡前一粒，能保證不變黑哦。

Meng：剛從軍訓回來的我！超多乾貨經驗！1.曬前一定要塗防晒霜！第一次塗的時候最好不要用噴霧（不均勻，防晒效果會很差），最好還是用乳液的，可以帶著防晒噴霧隨時補。

2.如果有條件的話，一定要：早上防晒中午卸掉，用高保濕的水乳擦過後敷補水面膜（這個時候臉會因為缺水超級疼……十幾天都是這麼過來的），下午出門前再塗一次防晒霜，晚上護膚重複中午的步驟。總結起來就是：防晒及時卸！面膜一天兩片！不要心疼防晒霜！多塗多補！（僅針對長時間暴晒哦）

婀娜nana：只推薦一樣，那必定是大沿遮陽帽，最好是可以隨意摺疊的，既防晒又能凹造型。曬後修復就是使勁做面膜使勁拍爽膚水，記得前年在沖繩宮古島上半天忘記帶防晒霜曬出油，用了好幾張面膜貼在肩膀和脖子上，拍了好幾遍爽膚水，修復超快。

The goddess（tsy）耶：夏天要補水特別是晒傷後，或者皮膚脫皮，最重要的還是少出門，你說呢？

米飯飯：防晒霜噴全臉全身，三小時補一次，別怕麻煩別怕粘膩，老老實實沒什麼捷徑。什麼曬後修復都不如用大棉片浸冰牛奶敷臉敷身上，牛奶要多到往下滴那種。

小松未可子：晒傷後第一步就是鎮靜舒緩。最先要做的是給皮膚降溫，用冰水在晒傷處局部冷敷，切忌不要用冰塊，可以用冷藏的蘆薈膠，面膜禁用。第二步是補水保濕。曬後皮膚需要補充水分，避免皮膚乾燥、暗沉，使用輕薄質地的保濕劑，切記不要用封閉性高的乳霜（礦物油凡士林等）。 晒傷部位避開熱源，不要用清潔劑，儘可能採用硬防晒。

一顆chanchanyeol：曬後修復最管用的是，蘆薈膠放入冰箱冷藏室，然後塗抹在曬處肌膚，二十分鐘洗掉，特別管用，瞬間肌膚涼爽~（讀者她說她喜歡豆沙包實戰表示，鮮蘆薈比蘆薈膠好用一百倍哦）

佳佳：曬後修復用黃瓜片或西瓜皮敷臉也可以哦。

init：我一般曬後會用酸奶加蜂蜜1:1敷臉，順便給小臉做個按摩，十五分鐘之後洗掉，感覺還不錯。

浮雲：曬後修復推薦用羅馬洋甘菊純露敷臉＋急救面膜補水＋清爽的天然的保濕產品大面積塗抹在晒傷處或者睡眠面膜，真的有效哦。

WoW姐說&好物推薦

感謝群眾的智慧（敬禮），徵集禮物就送給讀者Meng吧，畢竟剛軍訓回來，怪辛苦的。你有啥防晒心得，留言欄見~Let姐來總結一下咱的防晒美白心得：

防晒衣、防晒帽神馬的不容忽視，但防晒霜還是365天都要抹！不僅是為了防止晒傷、晒黑，更是為了抵禦紫外線引起的肌膚衰老、乾燥、長斑……

防晒霜要塗夠量，理論上要擠出至少1元硬幣的量（反正姐很長一段時間裡，沒夠量），出門前半小時塗最佳；長時間在室外的話，每隔2-3小時補塗一次更好。

曬後修復一定在鎮靜肌膚的前提之下，注重舒緩補水和深層修復，同時也要注意自己的肌膚屬性，千萬別病急亂投醫。

就單純的防晒、美白單品而言，日系產品更靠譜，講真，歐美人沒在care防晒美白這件事，他們更關注晒傷問題，亞洲人的美白訴求要強的多。於是，姐倒是也有好物推薦：SK-II輕潤凈透空氣防護乳&肌因光蘊環采鑽白精華露

是啦，要說日系美容護膚品，SK-II真真是常青樹，它家的美白系列從推出以來拿了580多個美容大獎，簡直拿獎拿到手軟。

而這款SK-II輕潤凈透空氣防護乳是SK-II家族的新成員啦，具有SPF30 and PA+++的防晒指數，延展性特別好，質地又夠輕盈，即使塗完不上妝也能讓肌膚保持光澤感

成分黨看過來：這款防護乳富含皇牌成分PITERA與仙人掌萃取精華，是市面上少有的超輕質地全效防護乳~輕潤凈透成分是抵禦日光和其他有害外部因素對肌膚的損傷的利器；PITERA則能抑制由紫外線引起的肌膚表面損傷；還有由仙人掌的提取物組成的天然成分可抑制活性氧類（ROS），減少由外部因素引起的肌膚表面損傷，成分棒！

而SK-II 肌因光蘊環采鑽白精華露（雙瓶裝），當家花旦小燈泡是也，用過的妹子都表示，真的能改善肌膚狀況，讓你看起來白皙透亮呢

小燈泡的秘密武器有仨：

1是上頭提到的PITERA，飽含多種維生素、豐富的氨基酸、礦物質及有機酸；

2是西梅萃取精華，富含抗氧化物、維生素與礦物質，是抵禦肌膚老化一員猛將；

3是強化溶酶體活性，凈澈肌膚的肌醇，無論是曬前還是曬後，都要靠它讓你白起來，從肌源深處提亮膚色，有效改善膚質，淡化斑點，讓肌膚由內而外煥發鑽白光蘊~

GIF/695K

然鵝，輕潤凈透空氣防護乳還沒在咱國內上市呢，最近去泡菜國旅遊的姑娘們，不妨去那兒的免稅店瞅瞅，可有獨家優惠，比國內專櫃優惠28%啦~

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！