草叢和玻璃罩

「我一般很少主動搭理別人……主動的話，就像是在草叢中，好奇地拉一拉草，結果拉出個荊棘，很麻煩」，自認為害羞、迴避人際關係的男孩子生動地描繪道。等諮詢快結束時，他一個人滔滔不絕，幾乎不需要我插話了。?

「我覺得，我像是躲在一個透明的玻璃罩里，看著外面的他人的世界，但是自己不願意出去，也沒有人能夠靠近」。率真的女孩一邊坦誠地訴說著她的恐懼，一邊說起她的親密關係里的故事。?

挺有共鳴的。因為對親密的恐懼和渴望。?

最近又想起這兩個人。

人際關係的什麼麻煩呢。

我們在最初的關係里(一般是親子關係)，無意識地學會了對未來關係的期待。如果被很好地照顧了，就會相信自己是值得被愛的，並會期待在未來的關係中被愛、被照顧，相對來說也更容易付出。如果得不到好的照顧，比如，餓得哇哇叫了，卻總是被誤會：哪兒疼、要睡、要換尿布，或者非得定點餵養，折騰了半天再去泡奶粉，到嘴一吸又是燙的，結果哭得更厲害……長此以往，寶寶會覺得滿足自己的需求是很困難的，媽媽也會覺得這個寶寶是很難伺候的，那麼，人際關係就會是麻煩的。

再加上，一旦進入到關係中，就必定要有所付出：或多或少的信任、情感、時間、精力、金錢，必定要承受或大或小的矛盾、衝突、口角、負面感受，還要面對關係破裂的危險，發展在衝突中解決問題的能力，一旦關係真的破裂還得要鼓起勇氣去修復。如果不能直面和應對這些，如亂麻般的感受，解決不了的衝突，不可收拾的殘局，一次次的挫敗，糟糕的自我暗示，自然會讓人煩上加煩，輕易不敢再碰。

在親子關係中，遭受過創傷的人，往往會害怕親密 (比如被遺棄的孩子，長大後往往會害怕被愛人拋棄)。問題是，沒人能嚴格地定義，到底什麼樣的遭遇對於某個個體算是創傷。有人甚至認為，99%的人都受過創傷。所以，我們多少都有些恐懼，也害怕麻煩。

陷於恐懼中的我們往往善於觀察，然後在別人的故事裡總結自己的經驗：不要輕易借錢給朋友，萬一友情經不住考驗呢？不要在感情里投入得太多，萬一對方劈腿了呢……我們在別人的故事裡，隔離了自己的恐懼，也喪失了親自去關係中冒險的勇氣。現實無疑是有一定的危險的。但我們的想像往往更甚。?

也有的人通過擁有很多關係、淺嘗輒止來隔離自己的恐懼，但只有他自己知道：他和誰都不親密。

怎麼辦呢？這真是個難題。

用一句口號來總結吧：讓我們勇敢地去愛！啊哦，瞬間又慫了，改保守一點的：讓我們勇敢地進到關係中，且愛且珍惜。

至少，發現自己的害怕，體會自己的害怕，對自己的人生故事獲得更多的理解，是有助於我們的關係和親密的。

附腦海中的童話：王子在集市上看到一位美貌的女子，一個女巫，深深愛上了她，他決定要娶她為妻(輕信？)。

新婚之夜。女巫問新郎，如果在打獵時遇到危險，他會變成什麼。新郎漫不經心地說，一棵樹。女巫又問，如果被發現了呢，新郎答，一隻熊。還是被發現怎麼辦？女巫的問題拋出後，一直隔牆旁聽的王后大人(多疑)篤篤敲著牆壁說，晚了，該睡覺了。

結果你知道的，女巫帶著王子去打獵，王子變成一棵樹，一隻熊，最後變成一叢荊棘，逃過了一劫。

那麼，問題來了，你認為：

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