家裡最不起眼的它,喝了三天瘦了5斤,竟是有效的「瘦身神器」,效果好到爆!
夏天到了,每個人都想瘦成一道閃電,但節食太痛苦,吃草太無味,運動太累!看到別人都瘦身成功了,自己也想瘦身,可是沒過幾天就又放棄了,為什麼?一個字「懶」,難道真的就瘦不下去了嗎?小編告訴你,凡事皆有可能,今天就給大家帶兩幾個懶人快速健康瘦身秘方,小編也有用過哦,瘦身效果好到爆!
山楂菊花茶
材料:菊花6g,山楂6g,柴胡6g,金銀花6g,綠茶6g。
做法:將山楂、 柴胡、金銀花以小布袋包起來。取一茶杯,放入藥包、菊花、綠茶,沖入350毫升的滾水,放涼後飲用。
功效:每日一劑,可多次回沖,堅持飲用,可瘦身去脂。自製減肥茶之玫瑰蜜棗減肥茶。
菊花冬瓜皮茶
材料:菊花、干冬瓜皮、干荷葉
做法:將材料洗凈後一起放到鍋中煮30分鐘就可以盛出來喝了。
我曾經也經歷了艱難的減肥期,後來沒有反彈,想一起減肥的朋友可以加我,我將分享更多管理體重方法,了解更多排毒燃脂、瘦身塑型方法,幫助你早日甩掉贅肉!
幑-信-號:jbc419kd (長-按-復-制-添-加)
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※李湘不但瘦回當年的好身材,連皮膚也更加緊緻了,原來是有這個越睡越美的神器呀~!
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※體重過百的女生不哭,你只是缺了這些顯瘦神器,很多人都在穿
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