推廣||變老其實沒那麼可怕，她們不也都越老越漂亮嗎？

最近我被虎撲論壇選女神的比賽刷屏了，邱淑貞被就票選為冠軍女神。助理小妞們也在群里熱烈地討論，說直男們終於為自己的審美能力正名了，哈哈~

邱淑貞已經淡出了娛樂圈很多年了，卻每次出現都成為熱點，上街買菜被拍到都會引起一番討論，感慨她怎麼一直都那麼美~

對哦，邱淑貞今年已經49歲了。但當你看到她現在的狀態時，你還會覺得50歲是令人害怕的年齡嗎？

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不止是邱淑貞，有很多女人都證明了：變老並沒有那麼可怕，依然可以活得漂漂亮亮的。她們有的淡出了銀幕，回歸普通生活；有的依舊拼搏在事業上；有的寄情於興趣愛好上，找到了自己的精神寄託；還有的總是閑不下來，不服老愛折騰......每一個人選擇的生活方式不同，但狀態都很好。真希望自己到了50多歲那個年齡時也能活的這麼漂亮。

你們或許想像過自己老了以後的樣子，但有沒有想像過自己老了以後的生活？是依然愛美，還是日漸邋遢；是每天去跳廣場舞還是依然為事業而努力……活得漂亮的範本那麼多，你最可能成為哪一種？

邱淑貞

我不是豪門闊少奶，我只是操持全家的「大家姐」

息影20年，依然「打敗」那麼多年輕貌美的女明星，邱淑貞估計自己也猜不到還有這樣的影響力。此事一出，更多人呼籲她快點復出了。

其實她當時就是在最紅的時候退出娛樂圈的，結婚生子，再也不問江湖事。

婚後的邱淑貞一直很低調。狗仔最常拍到的就是她和老公以及三個女兒在一起。

要麼帶著一大家子人外出旅行。▼

要麼就是跟老公一起接送孩子們上學。▼

和老公結婚後，生有三個女兒。取名字也很有心，分別叫沈月、沈日和沈星，寄語「日月星辰」的詩意。

她的大女兒遺傳了媽媽的樣子，同樣是個美人胚子。兩母女經常手拉手一起出街，有說有笑的，連媒體們都誇她跟女兒倆「姐妹花」~▼

雖然退出了娛樂圈，邱淑貞也不完全是全職主婦，她也幫忙著打理老公的公司I.T，還身兼品牌的形象代言人，穿的衣服、背的手袋都是自家品牌的。

有一段時間I.T公司被傳因為人民幣匯價急跌，大虧5千萬元人民幣，邱淑貞便發動了自己圈內好友來為老公站台打廣告，還押上自己全部積蓄支援老公。

後來I.T越做越好，沈嘉偉在公司正式上市時，將1600萬公司股息及價值半億的公司股份分給了邱淑貞。▼

她

曾在訪談里聊起過自己的婚後生活，說自己並不是大家想像中的豪門富太，她不但要照顧子女和公婆的起居，還要將同住的弟弟弟媳一同照料，「一個人做五個人的保姆」。▼

難怪她的日常活動就是逛逛超市，買買菜，跟普通的家庭主婦沒什麼兩樣。▼

帶著全家去吃街邊的大排檔，也是很接地氣，看起來蠻溫馨的。▼

還被拍到蹲在超市地上幫女兒們選購衣服。▼

邱淑貞和老公沈嘉偉結婚17年了，，同框都緊緊牽著手，撒得一把好狗糧。▼

兩人還會一起逛街、看演唱會。▼

邱淑貞對自己的現狀還挺滿意的，「我現在的生活很好啊，他（沈嘉偉）也影響我很多，他是發號施令型的，久受他的影響，我現在也變成了"大家姐"，家裡的事也都是我在操持。忙得充實也挺快樂的。"▼

很多人都說邱淑貞是「人生贏家」，在熒幕上留下最美的容顏，轉身嫁入豪門享受家庭生活。其實想想就知道，

在最紅的時候退出，

這麼多年來，面對著那麼多名利誘惑，還可以安心打理家事……

她能過今天這樣的生活，

絕對需要超高的情商和智商，更需要旁人無法想像的付出。

邱淑貞的不老容顏，大概就是她這種果斷的抉擇和平和的心態，最好的反映吧。

鍾楚紅

一個人的生活也可以自由自在，豐富多彩

跟邱淑貞差不多同一個時期的香港娛樂圈裡，還有一位我喜歡的女演員：鍾楚紅。當年的她也是令人矚目的大美女，港媒還有句專門描述她的俗語——「再紅紅不過鍾楚紅」，我印象特別深。

今年已經57歲的鐘楚紅，也跟邱淑貞一樣退出了娛樂圈好多年了，她倆也都是因為遇見了愛情而毅然決然的息影。▼

提起紅姑，還是蠻噓唏的。2007年，她遭遇了丈夫去世的重大的人生變故。要知道，她和丈夫朱家鼎，可是少數讓人心服口服的恩愛明星夫妻了。有人說：「香港十對明星夫妻中，八對離婚，一對因習慣懶得離婚，唯一一對恩愛夫妻，就是紅姑和朱家鼎。」▼

還好紅姑沒有因此一蹶不振。

恢復單身10年的鐘楚紅一直把日子過得忙碌而充實，她好像總有忙不完的事，就連她自己也說：「我的時間不需要打發。

每一天都活得有目標、有目的

。」▼

她愛上了旅遊，「我每年都會找一兩個從來沒去過的地方，荒蕪一點的地方更好。譬如前年去西藏，喜歡得不得了。我去過全西藏唯一的尼姑庵，好遠，離開拉薩坐兩三個小時的車，有溫泉，穿泳衣下去泡，很有趣。」為了追趕花季，她就曾自己一個人跑到日本去。▼

平日里沒事鍾楚紅就愛看個畫展，而且絕不只是走馬觀花的閑看，她在每幅畫前左右端詳，遠看近看，總是能收穫一番感悟。▼

就連情人節她也一個人過得開心，簡簡單單吃個小甜品就已經很滿足了~▼

一直喜歡攝影的她嘗試著辦自己的攝影展覽，2014年的時候就和agnès b合作完成一場慈善攝影展《To Hong Kong With Love 》。▼

攝影作品舉辦了慈善義賣，籌集到的錢扣除成本後全部捐贈給了環境保護組織「香港地球之友」。▼

她還常常一人滿世界旅行，2016年去了濟州島，順便拍攝下第二本慈善影集《Precious》，在當地的西歸浦市場吃小吃，和當地人聊家常，充分的體會了一把風土人情。▼

影集的收入仍然是全部捐了出去，這次鍾楚紅更大手筆了，連成本開支都沒扣除。

現在偶爾她還會出席一些品牌活動，鍾楚紅說自己絕不會復出，只是為了來順便會一會老朋友。▼

其實丈夫去世以後，鍾楚紅身邊一直不乏追求者，但她都一一婉拒了，一個人人的生活她也過得很充實，「現在的我身邊有太多愛，周圍的人都給我愛，我不需要戀愛。對動物、對大自然，還有我的花花草草，我有那麼多東西可以去愛，我不需要依賴一段愛情來令自己開心。」

看看她的這張近照，面容柔和，眼裡閃著光，雖然也有了皺紋，但給我的感覺卻還是那麼美~▼

相比邱淑貞幸福美滿的家庭生活，鍾楚紅經歷了愛人離世的考驗。但在經歷了不幸或是不同的生活際遇後，她始終保持著對生活的熱情，投入各種自己熱愛的事情中，一個人也過得很精彩。這種對生活始終如一的熱情，真的很值得我學習~

妮可·基德曼

我像21歲事業剛起步那樣拼盡全力

前不久在戛納上，妮可·基德曼穿著Dior裙子走紅毯，皮膚很白很亮，舉手投足間還有幾分少女味。▼

換了一套蓬蓬紗裙後，跟老公一起在紅毯上秀恩愛~▼

雖然妮可的臉僵一直是大家吐槽的重點，不過這次看起來狀態還算自然。▼

她這次去戛納，前後一共換了 7個造型，都挺美的。不過，別以為妮可是來蹭紅毯的，她可是帶著4部主演作品來參賽的，而且收穫也不少。

《牡丹花下》和《聖鹿之死》同時入圍了主競賽單元，前者獲得最佳導演獎，後者是最佳影片提名。《派對把妹秘訣》入選了非競賽展映，《謎湖之巔：中國女孩》則入選了戛納70周年特別展映，可以說在戛納「霸屏」了~▼

戛納官方還專門為她頒發了70周年特別榮譽獎。這個獎並不是常年設立的獎項，最近三次頒發是在50周年、55周年和60周年，為了表彰常年在戛納電影節活躍的電影人，有點像終生成就獎，但5~10年才出現一次，含金量十足。▼

外媒也開玩笑說今年戛納都要變成妮可年了。入行30多年，今年50歲的妮可手握奧斯卡和金球獎影后，這次又在戛納電影節上表現不俗，亮眼的成績單背後是她的努力和付出。

在拍電影《時時刻刻》時，妮可為演好英國女作家吉妮婭·伍爾芙，特別住進一間森林小屋閉關研究劇本，還讀了大量這位女作家的日記，學著用她的思維方式去思考，甚至開始練慣用她的筆跡寫字，養成跟她一樣的抽煙習慣。

在外形上為了更像她，妮可特意改變了原本的發色，還自毀形象地用化妝技術「隆」了個假鼻子，每天單單化妝就需要三個多小時。在拍攝中，她每天都頂著這個鼻子，直到她的養子都抱怨說「天啊，又是這個假鼻子」。▼

電影中有一幕是妮可扮演的同性戀女作家在巨大的壓力下精神失常，最後在外套口袋裡裝滿了石頭，走進小胡里自殺。為了拍出來的效果更逼真，妮可反覆走進冰冷的湖水中，還多次讓自己沉到湖底。▼

就是這一部戲，讓她把奧斯卡影后收入囊中。

電影圈有一句話叫做「影后『衰』三年」，特別是拿了奧斯卡小金人後，總會有一段不那麼順的時期，這句「詛咒」在妮可身上也應驗了。第二年，

她被美國網路電影雜誌《電影威脅》評為「50位票房最冷明星榜」之一。

當時妮可接連幾部作品票房都不如人意，甚至被媒體用「一蹶不振」的字眼來報道妮可的表現，她的回應呢，就是繼續一部接著一部的拍著片，保持著每年3部左右的高強度工作。▼

除了量多，她對質也很挑，從劇本到導演，她都有一套自己的標準，從不含糊，更直言不會演「膚淺的片子」。用她自己的話，跟好的導演合作就像是「在電影學院里跟著最好的教授學習，那種感覺棒極了」。

一直在沒有停止發力的妮可在2011年時，憑藉自己主演並製片的《兔子洞》再一次或者奧斯卡最佳女演員提名。這是她首次嘗試做製片人，當時她看到這個關於喪子之痛的家庭故事時，立馬就被吸引了。▼

妮可零片酬出演女主角，扮演一個在4歲兒子意外身亡後飽受心靈傷痛的母親，為了演好這個角色，曾試圖旁聽交流會，在曾經失去過子女的父母身上搜集第一手的資料，甚至在自己的生活里尋找靈感。

因為太入戲，妮可在拍攝過程中一直飽受折磨，每天在片場的8小時里，體驗著各種痛苦的情緒。妮可回家後依舊走不出來，睡覺的時候會磨牙，不得不戴著牙套入睡。「我在拍片的那幾個月中經常做噩夢、驚厥甚至哭醒。」

這篇電影獲得了各大獎項提名，這時，距妮可第一次獲得奧斯卡小金人，剛好過去了8年。▼

今年，妮可也憑《雄獅》第四次獲得奧斯卡影后提名。在戛納上接受採訪時也說：「時至今日，我依舊保有對表演、對電影的熱情，我不斷督促自己走出舒適圈，盡一切可能嘗試新事物，我還像我21歲事業剛起步那樣，努力表演。」

雖然總是有人說她靠臉上打針維持年輕，但她確實是有實力作品的呀，不像如今國內的一些流量小花，一心只顧著美，表演全程確只有一個表情。妮可得演技可是一直在線的。

我曾看過她一個快問快答的採訪，當主持人讓妮可用一句話評價女演員這個職業時，她的回答讓我印象蠻深刻的「99%的努力，1%的光鮮」，我想，這句話也是她的真實寫照吧~

麥當娜

誰說到了五六十歲，就不能像20歲那樣？

提到50多歲還依舊活躍的女明星當然也少不了麥當娜，今年已經58歲的她，出席各種活動都穿著大膽，在演唱會上公然撩鮮肉，哪裡能看得出一點老奶奶的樣子？▼

一把年紀還不畏懼露肉，麥當娜甚至有愈戰愈勇趨勢。在今年的Met Gala上身穿誇張的MOSCHINO定製禮服與設計師Jeremy Scott攜手亮相，把身後的Sarah Paulso給驚呆了~▼

57屆葛萊美獎上，麥當娜穿上漁網丁字褲露臀裝，媒體紛紛以「不舒服」與「恐怖」來攻擊她。

在接受《滾石》雜誌專訪時，麥當娜說：「那就是 56 歲屁股看起來的樣子，王八蛋！ 如果我不得不充當一個為女性敞開大門的先驅角色，讓她們相信即便到了五六十歲，也依然可以像 20 歲那樣性感和美麗，那這個角色我當定了。」▼

她似乎從未覺得自己已經是個快60歲的人了，她一直保持著年輕的心態，在50歲時她就曾說過，「我不會把50歲當成里程碑或者什麼歷史性事件之類的東西，現在比任何時候都還要強大」，看來有一顆年輕的心是很重要的~▼

54歲的時候還在演唱會又唱有跳的，一點也不像她這個年齡該做的事，在舞台上翻滾、倒立、跳鋼管舞，大幅度誇張的動作難度一點也不比年輕時小。▼

她肌肉緊實的身材也都歸根於對健身的熱愛，英國的《每日郵報》就曝光過麥當娜每個星期都堅持鍛煉六天，每天至少運動3小時（對比一下自己，好羞愧）。▼

她還不服老的去學了騎馬，開心地在微博上曬出自己練習的感受。

▼

麥當娜雖年近6旬，但卻依然在折騰的路上前行，這樣的性子也一直讓她閑不下來，她不斷的嘗試各種創作，這不，她就與ReFa的母公司，日本MTG公司合作推出了一個名為

MDNA SKIN

的高端美容品牌~▼

最主打的產品是

泥膜吸附滋養美容儀

，又名「童顏儀」。▼

麥當娜從開發就一直參與其中，據說，她平常也很喜歡在家裡自己搗騰各種美容方法，這個產品就是以麥姐為自己調製的從未公開的「美容液」秘方為基礎開發的。

而且還引用了義大利著名溫泉療養地蒙特卡蒂尼極具有活膚功效的泉水及富含礦物質的礦物泥，配合永久性磁石共同構成。▼

我之前去郵輪的時候也帶上了它，連續11天一直在路上風吹日晒，用了這款童顏儀之後，簡直是驚艷~

就連一直幫我化妝的西西都說這款產品特別神奇，用完之後我的肌膚看上去清透了不少，肌膚更加緊緻了。▼

再也不用擔心我脫妝或者卡粉了，哈哈。▼

童顏儀使用的時候要搭配「礦物泥面膜」，能更有效深層清潔毛孔，整個使用過程特別神奇，效果也很好，他們家還提出了一個護膚新理念——

肌膚緩存清空術

，在日本已經非常流行了，很受明星們的推崇。

泥膜的質地很細膩黏稠，延展性也非常好，是多種有機化合物而成，24小時都不會幹，滋潤度特別高。用它敷完臉，整張臉就像水裡拎出來一樣，補水效果非常的持久明顯。▼

塗上臉之後，有點溫溫熱熱的感覺，等待5分鐘，就用他家神奇的磁力吸附儀將泥膜吸走，清空皮膚一周的緩存廢物。▼

這裡也特別神奇，磁頭吸附端能隔空吸附面膜，不用接觸皮膚，泥膜就會被嗖嗖嗖地吸走。▼

泥膜吸走之後，臉上也完全不會幹乾的，皮膚表面會保留一層美容精華液，特別滋潤。▼

這個童顏儀另一端就是導入頭，吸走泥膜之後，就可以使用導入頭接著進行精華導入了。▼

精華導入端採用微電流導入，能很好的促進精華吸收，接觸皮膚稍稍感覺震動之後，用轉圈的方式慢慢按摩臉部，讓精華更好地滲透進皮膚深層。▼

看看我用完的效果~

▼

童顏儀能維持臉部細胞新陳代謝的28天周期，只要堅持使用，抗衰效果就會看得到，我還專門錄了個視頻給你們看看，裡面講的更詳細~▼

MDNA SKIN

這款黑科技新產品目前在國內還沒有實體專櫃，但如果你已經深深被我種草了，可以認準官方授權正品店鋪：

天貓國際官方直營

，嗯，我也已經幫你們去看過了~是正品！▼

從今天（6月7日）開始一直到6月12日，

MDNA SKIN

在天貓品類擊穿日都有舉辦優惠活動，每一位購買的用戶都能獲贈價值1246元的超級大禮包，複製下方淘口令就可以直達買買買場地~

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當然，專屬的

黎貝卡福利

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返現500元

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大家購買收到產品並確認收貨後，

把你們的「旺旺ID+收貨地址」發送到後台，記得標註#麥當娜#，

讓我一眼就能看到你們哦！就可以得到返現500元啦，7個工作日之內就會到賬，還猶豫什麼，趕快複製淘口令去下單吧~

對了，也記得在評論告訴我你們希望自己老了之後能活成誰的樣子，以及原因，我在後台等你們~

這是來自黎貝卡的定製廣告

編輯助理：飯飯，PM

實習生：JL

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