逐字稿：2年75-92-97-105，英語基礎不太好的同學來取經！

這篇經驗分享主要針對英語基礎像筆者這樣不是很好的同學，筆者一共考了四次托福，分數分別為：

75：

Reading-20、Listening-16、Speaking-19、Writing-20

92：

Reading-29、Listening-22、Speaking-19、Writing-22

97：

Reading-28、Listening-27、Speaking-18、Writing-24

105：

Reading-30、Listening-25、Speaking-22、Writing-28

4次備考，30分的提分，讓我對托福考試本身與其備考過程有了一個較為深刻的理解。希望我的經驗分享能幫助其他仍在奮鬥的同學繞過一些不必要的彎路，儘快地分手托福。

閱讀

單詞是王道，單詞對於閱讀的重要性我覺得我就不需要在強調了，可以給大家一個最直觀的的感受，第一次考試我的單詞只背了1遍紅寶書，基本是出於半生不熟的狀態，第二次考的時候我已經背了用紅寶書背了3遍，又用扇貝打了一遍卡，就直接從20升到了29，之後就再也沒有掉下來過，而在第二次之後，我的閱讀備考也就是每天200個扇貝打卡，一般10~20分鐘就能搞定，然後考試前一周每天做一套TPO找找感覺，其他也就沒有什麼額外的準備了，所以說，相對而言，托福的備考是最簡單，見效最快的，希望大家都能夠把握住閱讀，在考試中拿到28分以上。

在這裡也有一個提醒，準備閱讀，千萬不要寄希望於所謂的「技巧性備考」，有很多同學在單詞沒有背熟的情況下，去做一些專門的「語意轉述」、「單詞題」訓練，希望能夠從一些上下文，轉接詞等信息中「推導」出正確的答案，這種方法是極不可取。一來耗費時間，二來正確率第，三來這樣投機的行為直接導致你的單詞基礎過於薄弱，對你後面三項的備考也會產生巨大的影響。其實，如果一篇文章中的所有單詞你都認識，又有什麼題目能難得到你的，而一旦大家的單詞有了一個紮實的基礎，後面三項的很多瓶頸也就能迎刃而解了。

單詞書推薦

紅寶書，七天搞定TOEFL單詞，iBT新托福鎮魂單詞題，建議大家第一遍單詞一定要穩紮穩打的背紙質書，之後每天保持用扇貝打卡的習慣，只要大家願意堅持，閱讀30分，並沒有那麼困難。

下圖是筆者的扇貝打卡記錄，單詞數只有6610個是因為筆者上面提到的三本書背了好幾遍所以，單詞個數沒有提升，但是對單詞的熟練度是背第一遍的時候不能相比的。

聽力

聽力的關鍵在於磨耳朵，「磨」表達了一切。很多牛人都推薦使用老友記，雖然我非常非常非常熱衷於看美劇，但是我覺得看美劇對我的英語提高並沒有什麼顯著的影響（因人而異）。

我提高聽力的工具有四個： TPO, 老托Part C, VOA, SSS。

我的建議是，TPO不要過早的做完，TPO之於聽力的價值不僅僅在於提高個人的真實聽力水平，更在於提高應試能力，也就是所謂的技巧，所以如果大家想我這樣，在聽力水平沒有顯著提高的情況下把TPO稀里糊塗的做完了，後續你就可能遇到無題可做的尷尬情況，而沒有量化的練習反饋對我們備考而言是非常不利的。

所以我的備考建議是，以7天為一個周期，進行系統性複習。

周一至周五，精聽其他三份材料中的一份（根據自己的能力選擇相應難度的材料，難度SSS>VOA>老托），我以我最後一次備考前的聽力訓練為例，希望給大家一個更直觀的認識：

APP： 托福考滿分（非常好用，內含上述我提到的所有聽力材料）

訓練量：三套SSS / day

步驟一：盲聽三遍，大概每次能聽懂（30%，40%，50%），不是很建議大家盲聽一遍後馬上去對文本，因為有些單詞你是認識的，只是你對他的發音不熟，多聽幾遍後就能聽出來，而這樣你對這個單詞的記憶或者說之後對這個單詞的敏感度要遠遠高於你聽完一遍直接去對文本，當然，聽了三遍還是沒聽出來，那就證明這個單詞你真的不認識，而且這個時候我往往也失去了耐心，再盲聽就該走神了。進入第二步

步驟二：單句對文本，將音頻設置為單句播放模式，放一邊，聽，對文本，看看剛才那個沒聽出來的詞到底是什麼，如果是什麼專有名詞，忽略，如果是常用實意詞（動詞，形容詞，名詞），記在自己小本本上，不單單記意思，還要記音標，我每天大概能記錄50個新詞。記錄完後，跟讀這一句，然後播放下一句，依次循環。

步驟三：關掉文本，再聽一遍，看看之前那些聽不懂的次是不是都能聽懂了。

步驟四：每天早起後大聲朗讀本周內記錄的生詞，下圖是筆者的生詞本。

周六、周日，每天練習一套TPO，算分，然後利用托福聽力考滿分APP精聽該套TPO，精聽方法如上述步驟一至步驟四所述。

精聽完畢後，對於題目進行歸納，看一下ETS的出題思路，題目往往出在文章的哪些部分，那些轉接詞，關聯詞後面往往會有答案，牢記於心，下次聽力時重點關注這些易出題的點。

大家可以根據自己的時間和能力調整訓練量，我的建議是，只要有時間，聽力再怎麼練都不過分，每天3小時，堅持1個月可以有很顯著的效果，如果時間有限，每天1小時還是要有保證的。

口語

口語對我而言是投入產出比最低的一項，我後期在備考時基本每天練習6小時口語，但是最終還是只有22分，我覺得自己的硬傷在於一開始學英語的時候不注意發音，結果就是一口很奇怪的發音說了10年，而且自己還沒有意識到，最後被嚴重卡分。

口語評分標準主要分三部分

Delivery : 語音、語調、語速和流利度，在評分中大約佔到10%的權重

Language Use: 辭彙和語法，在評分中大約佔到30%的權重

Topic Development:話題完整度,在評分標準中在60%的權重

接下來說一下按話題準備：

Familiar Topic:語料+背誦，黃金口語80題大家一定要把語料，怕自己寫的不夠地道，可以藉助google, 一般google一下這個話題一般都能出很多的point讓你來寫，都是native speaker的文章，媽媽再也不用擔心我的中式英語了。基礎不好的同學就用最原始的2點論，記住一定要用例子,越具體越好，我在考前寫了大約1W字家的語料，的確會很辛苦，但是進考場的時候你會很自信。以下是筆者的一部分語料。

Campus Topic:直接上模板，這個我想不用我多說了，3/5兩題絕對是最可控、最容易拿分，大家一定要爭取去沖good,因為3個話題fair是很容易保證的，一旦你能衝出一個good,口語分數就22分起步。如果前面familiar Topic說的好也拿了good,那就24起步，嘿嘿嘿，是不是美滋滋（當然2個good沒那麼簡單）

Academic Topic: 這是大家普遍比較害怕的，我的戰略是，保證fair即可，因為我實在想不到比較好的訓練方法，就有待口語達人補充吧，另附評分波動區間表格，10分以下我就沒截圖：

寫作

對於寫作而言，我的經驗告訴我，字數很重要。

首先我覺得，寫作是托福裡面僅次於閱讀之後第二容易拿分，所以大家一定要有信心。關於碼字，我是買了一個外置鍵盤一直在家練，後期已經可以盲打了，所以速度特別快，第三次考試的時候大作文寫了650字，但是小作文出了點意外所以最後分數不高，第四次特意訓練了一下小作文，就上了28。

小作文

模板+300字以上，基本就能拿一個大good。模板網上有很多，注意各種關聯詞的應用就好。比如說：

the professor/reading states/says/thinks/indicates/illustrates/claims/points out 或者According to the professor/lecture/passage等等，小作文還是比較穩的，大家要抓住機會

大作文

開頭+三輪點+結尾+500字以上，這樣寫一般拿good沒問題，至於good的大小就看用詞，我的經驗是，托福寫作不會讓大家用很高端的詞。但是大家的辭彙一定要多樣，不要同一個詞多次用。多用副詞，定語從句，長短句交替。訓練方式很簡單，多練，大家可以看老美185托福題庫，收集185個托福作文考題，有考過的也沒有考過的，大家可以用這個來做以頭腦風暴開拓思路，也可以每一個類型挑一篇文章來訓練，我當時是頭腦風暴了大約一半的題目，最後一次考前練了20篇，自我感覺就比較可以了，至少每出來一個題目，我都能比較流暢了用30分鐘，寫出一篇開頭+結尾+3論點的500文章。

複議

最後和大家分享一下我的複議經驗，因為其實我最後一次考試原始成績口語只有20，總分103，我很不甘心，就申請了複議，結果成功了，就把經驗和大家分享一下。

統計規律：每100人提交複議，10人改分，7人漲，3人降。

江湖傳言：其他三項比較高（高於25），複議成功可能性比較大。

對於以上江湖傳言，我覺得這個現象是存在的，我就是例子，但是其內部的因果關係，卻沒有那麼簡單。首先，ETS在複議的時候不可能看，呀這孩子其他都那麼高，口語拖後腿了呀，給這個乖孩子加2分，或者，呀，這寶寶99，太可惜了，加兩分上100吧。沒有那麼好的事。

複議考官做的事情，就是把你的答案拉出來再聽一遍，之所以會有之前的那種現象，是因為，其餘三項較高的同學，如果口語低，那麼除了其口語真的是短板之外，還有一種可能是當天是題目簡單或者是機經日，大家普遍說的比較好，該同學被正態了，那麼在複議過程中，沒有正態影響的情況下，單獨把這位同學拉出來聽聽，還是可以的，所以加了分。

所以，大家一定要相信自己，當大家覺得，自己這一次準備了很多，說得也不錯，但是分數和上次一樣時，就大膽複議，失敗了也就交571塊錢，成功了那可就了了一筆心事。當然，複議這事是門玄學，大家不要把希望過多的寄於這裡，關鍵還是要提高自己能力

祝大家早日殺托成功。

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