劉積順作品《郝為真意氣太極拳》系列叢書二冊《秘傳郝為真意氣太極拳基礎功法》、《劉積順郝氏太極拳真傳》

《郝為真意氣太極拳》系列叢書是一套全面介紹郝為真追隨太極拳、並通過多年訓練悟出太極拳術功法的書籍。

目前，人們所見到的「武式」、「武派」、「李派」的太極拳書籍，主要為拳架過程及一些前人論著，並沒有涉及真正意義上的太極拳拳術、拳法。

拳術法門和練功方法為拳術的核心內容。不懂拳法、不懂功法，等於未真正認識拳術。

過去拳家習慣，都不會將拳術的核心內容公開，因而過去傳拳或拳人出書均不涉及拳術的核心內容。

郝少如傳人劉積順先生近年願意將過去秘而不傳的郝為真太極拳拳術功法內容陸續講述，並同意將這些功法內容公開。這是非常難能可貴的。

《郝為真意氣太極拳 —— 基礎功法》

本書是《秘傳郝為真意氣太極拳》基礎功法篇，清晰介紹了郝為真太極拳的特點和核心內容，以及郝氏意氣太極拳拳術法門中的重要內容：「無中生有」功法，如何用意識指導練拳，練意、練氣的詳細方法，勁力的尋找、調動與提升，郝氏太極拳核心招勢「懶扎衣」的訓練方式，以及勁力發放方法。

本書重要部分將以圖解形式顯示，讓讀者能有清晰了解。

如能認真閱讀書中文字，領會文字中傳遞的信息，讀者將更有收益。

《郝為真意氣太極拳——基礎功法》目錄：

郝氏意氣太極拳 概要及功法理論

我跟少如師學拳

關於秘傳郝氏意氣太極拳

一、郝氏太極拳

二、郝氏太極拳的核心

三、關於「意氣拳」

四、關於本叢書的整編

五、結束語

郝氏意氣太極拳概述

郝氏意氣太極拳基礎功法

一、「意氣拳」的概念

二、「無中生有」功法

（一）關於「無中生有」

（二）「意」、「氣」的尋找與感覺

1.尋找「意」

2.「氣」的尋找與感覺

3.「意」與「氣」的意識融合

（三）「松」與「松要開」

三、勁力的尋找、調動與提升

（一）「勁到」的練習

（二）勁力的調動與提升

郝氏意氣太極拳 基礎功法訓練詳解與圖示

關於基礎功法訓練

一、郝少如發放勁示範圖

二、「無中生有」功法示意圖

（一）「無中生有」的步驟

（二）習練拳套時的「無中生有」功法

三、「松沉」示意圖

四、「意識放長」示意圖

五、郝氏太極拳勁法訓練

1.「撒放勁」練習

2.打橫勁

3.打合勁

4.上提打法

5.腰腿勁

6.引進拔根

7.打腰椎

8.打命門

郝氏意氣太極拳 典型功法動作

《劉積順郝氏太極拳真傳》

內容簡介：

劉積順先生在上世紀六十年代起跟隨郝少如學習郝為真太極拳，至今四十多年，得郝少如之真傳。郝少如自小受祖父郝為真、父親郝月如傳授太極拳，為郝氏拳藝嫡傳，傳授內容與其它傳人不太一樣。

本書介紹劉積順對郝少如太極拳的理解體會與拳學風貌，圖文並茂，是太極拳愛好者了解真正傳統太極拳的參考資料，值得研究與收藏。

《劉積順郝氏太極拳真傳》目錄：

劉積順與郝少如太極拳

一、關於郝少如太極拳傳人的現狀

二、郝氏意、氣、開、合太極拳

三、郝少如太極拳的秘傳內容

四、劉積順的拳術及地位

郝為真太極拳的輕靈練法

郝氏太極拳的「擎、引、松、放」

四字撒放秘訣

劉積順演示郝少如傳太極拳九十六勢

手法析解

空、松、圓、活

——郝為真太極拳之理解

郝氏太極功夫系統化練習體驗

福利：小編整理了兩個完整的劉積順的視頻：

武式太極拳 劉積順 - Wu Hao Tai Chi by Master Liu Jishun

武式太極十三桿 劉積順 - Wu Hao Tai Chi 13 Pole by Master Liu Jishun

如果拳友想要觀看，還是老方法，關注太極養生堂微信公眾號後回復：劉積順

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