為什麼你的好心會招致別人反感？

相信很多人都遇到過這樣的情況，當你好心去安慰、幫助別人時，對方不但不領情，反而有可能出言不遜，還真把好心當成驢肝肺了。

其實，這不是個別現象，只不過很多時候對方礙於面子，雖然內心反感，但會隱忍而不表現出來。

那麼，是什麼原因使人不喜歡別人好心的行為呢？

一般情況下，我們對他人做出好心的行為，是因為他遭遇挫折而情緒低落、焦慮或憤怒，我們認為作為親人、朋友或有正義感的人，應該對他伸出援手。不過，我們往往只是站在自己的角度思考問題，而並未能理解他的真實感受。

1.焦慮

人在焦慮的時候，往往不能靜下心來想辦法減少焦慮，而是迴避讓自己焦慮的源頭，別人好心的行為反而會增加壓力，讓自己感到厭煩。

例如：過幾天就要考試了，你好心地提醒正在玩遊戲的室友「就要考試了，你複習好了嗎？」，你很可能得到一個不客氣的回應「行了，行了，你管好你自己吧」。

或許你的室友也在為這事擔心呢，可他又忍不住想玩遊戲，為此自責、懊惱，正想借著遊戲迴避焦慮情緒。而你的好心正好戳中了他不願提起的軟肋，瞬間喚醒了他的焦慮情緒，因此，對你表示厭煩也就不難理解了。

2.自卑

人在遭遇挫折後比較容易失去信心，產生自卑心理，內心也變得敏感起來。這就容易誤解別人的好心，尤其與對方在學歷、收入、地位等有一定差距的時候，更有可能感覺到被冒犯、被同情，從而激發敵意產生對抗情緒。

例如：因為在工作考核中表現不佳，你的同事心情很不好，你走過去安慰他「沒關係，儘力了就好」，他沒好氣的回應「什麼儘力，這個考核就不公平！」。

表現不佳本身就是一件沒面子的事，他想要維護自己的自尊，對於你安慰他的話（「儘力」）特別敏感，認為你不相信他的工作能力，有一種被瞧不起的感覺。

3.沮喪

挫折會令人沮喪併產生消極情緒，這會影響思考問題的方式，好像戴上了有色眼鏡，覺得周圍的人都帶有敵意，還會預先估計有人會對自己說什麼，而提前準備了反駁的言辭。

例如：你的朋友正在追求一個漂亮的女孩子，努力了很多次仍然沒有成功，心情很糟糕。作為過來人，你想給他提些建議，於是找到他「吧啦吧啦……」，你還沒說完就被他不耐煩的打斷「你說的這些我都知道，沒有用！」。

追求女孩子失敗了不是一件光彩的事，他會有一種「周圍的人都想看我笑話」的錯覺，為了自我保護，啟動了心理防禦，聽不進任何安慰、建議、規勸……。

4.憤怒

憤怒會使人喪失理智，做出一些不計後果的事，處於憤怒當中的人對於能夠激起憤怒情緒的信息特別敏感，對於其他信息則視而不見，如果有理性的聲音，則會被視為障礙，並對其做出粗暴回應。

例如：你的兩個同事因為工作爆發了激烈爭吵，很快就上升到了人身攻擊，你為了防止雙方矛盾的進一步升級，趕緊過去勸和「別吵了，別吵了，都是為了工作，何必呢」，沒想到你的好心得到的卻是粗暴回應「你走開！不關你的事！」。

憤怒的情緒激發了雙方爭強好勝的鬥志，都想壓住對方，在沒有分出勝負之前，你的規勸就成為了障礙。

無論是低落的情緒還是激憤的情緒都會影響人的思維，導致做出一些不恰當的反應。作為旁觀者，在表示關心或提供幫助的時候也要考慮一下是不是合適。其實，很多問題當事人都能夠自己解決，如果需要幫助，也會在日常的交流中透露出來。

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