引起骨性关节炎有哪些原因

如今骨性关节炎的患病率越来越高，大家对于骨性关节炎也开始重视来，不过要想更有针对性的预防骨性关节炎，应该做到对骨性关节炎的病因了如指掌才是。那么，引起骨性关节炎有哪些原因？

引起骨性关节炎有哪些原因

1、风湿寒邪入体。常居住在潮湿、阴冷环境中的人多有症状。这可能为温度底，骨内血液循环不佳所致。

2、基因遗传，发病率高。基因遗传作用下的人群，好发骨性关节炎的几率比正常人要高得多，这是由不同种族和不同人群骨关节炎的患病率不同而得出此推断。

3、雌性激素分泌过少。女性发病率较高，且在绝经后明显增加，且与关节软骨中发现雌激素受体有关。故不少学者推论女性患者的骨关节炎的发生与雌激素有关。

4、长期负重，或身体肥胖。长期负重会导致骨骼关节受到的压力比正常情况下的大得多，而肥胖的体重增加了关节的负荷并由于姿势、步态等的改变，导致关节的生物力学都有所改变。大多数肥胖者膝骨关节病变的常见部位集中于内侧软骨。尤其缺少运动的肥胖者更易患此病。

5、年龄增大，身体衰老。年龄是最危险因素，发病率随年龄成正比。随着衰老，膝关节的重复使用可刺激软骨发生炎性改变。另外，年老软骨中粘多糖的含量减少，基质丧失硫酸软骨素，韧性降低，容易遭到力学的伤害而产生退行性变。尤其在45岁以上女性多见，50岁以上女性约60%会受到此病的影响。

骨性关节炎要注意哪些事项

1、要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。

2、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。

3、超体重者宜控制饮食，增加日常活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。

4、要增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、B12、C和D等。进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。老年人的摄取量较一般年轻人增加百分之五十左右，即每日钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。

温馨提示：通过上述内容的介绍，相信大家对于「引起骨性关节炎有哪些原因」有了相应的掌握，希望能够帮助到每位患者朋友。北京麦瑞骨科医院而出于对病人的负责，在不清楚患者的具体病情时，不做治疗方面的建议，还请大家多多谅解。

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