《歡樂頌2》中關關媽媽和劉濤只差3歲，為什麼差距會那麼大！

為什麼《歡樂頌2》中關關媽和劉濤只差3歲，看著卻大那麼多！看來女人保養做的好不好很是關鍵，為什麼和自己只差3歲，別人出演都以年輕的角色，而自己大多都是以當別人的媽出演。

劉敏濤近年來打響知名度，主要是靠熱播劇中的角色，如《琅琊榜》《偽裝者》等，她都有份出演。現正熱播的《歡樂頌2》中，她也扮演了關雎爾的媽媽。劇中對女兒要求嚴格，生活中，劉敏濤透露自己對女兒的要求只是「健康，每天都快快樂樂的」，「她學鋼琴、表演、畫畫，我從來沒有要求過要考級、練到什麼程度，只要隨意就好。

近日劉濤透露出她的保養秘籍她認為補水是護膚的首要任務，無期限的工作。身體和皮膚需要水，大量的水有助於人體新陳代謝。水是萬物之源，也是美膚之源。

曬後修復，這也是劉濤比較注重的。日晒後體內的各種維生素會消耗掉，因此會引起血液循環和新陳代謝的不順暢。曬後護膚必須及時補充多元維生素，促進皮膚的新陳代謝，有助於曬後的皮膚細胞修復、淡斑和美白。

運動，劉濤的看法是，適量的運動是人的精神狀態的重要保證。在劇組拍戲時，她會忙裡偷閒地跳跳繩用來保證運動量。

劉濤認為正常吃飯很重要，她不會像有些女演員那樣為了節食不敢吃飯，胖就胖一點，順其自然是最美的。劉濤說：「我瘦的時候會穿緊身衣服，胖的時候就選擇寬鬆、休閑些的服飾，出現在別人面前時，一樣是比較好的形象。

1.西蘭花----它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。

2.胡蘿蔔----胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。

.3大豆----其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。

4.西紅柿----含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被晒傷。

5 三文魚----其中的歐咪伽?3脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免皮膚變得粗糙。

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