她產後健身6個月,減掉86磅,成功恢復成丈夫心目中的女神形象!
她產後健身6個月,減掉86磅,成功恢復成丈夫心目中的女神形象! 這是一個成功的健身房塑型故事,像Tiffany這麼健身的很少。產後6個月開端去健身6個月後她瘦了65磅!她元配一個更高興,更健康的老婆和媽媽。讓神往看看她是怎麼做到的!年青寶媽產後6個月開端健身,6個月後讓老公心花怒放
Tiffany,來自德克薩斯,本年24歲,產後健身6個月,減掉86磅,成功康復成老公心目中的女神形象,神往先看看她健身前後的數據比照吧:
健身之前:年紀:24,身高:174cm,體重:186磅,體脂率:35%
健身以後:年紀:24,身高:174cm,體重:120磅,體脂率:15% 。
這是Tiffany健身6個月的過程中每個月的記載。Tiffany說:「在感情上,我如今很高興。老公很賞識我的身段,我每一天都會振奮的起床去晨跑,看看我能做到。由於我的改變,我知道我要跟產後家庭主婦說拜拜。」
而除了健身餐以外,健身方案也很主要,如今的Tiffany是堅持一星期4練的節奏在健身房健身!
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