為什麼你的愛會讓對方想要逃？

本文由作家蘇芩為分答頭條撰寫

我認識的一個男孩小Z，喜歡上了單位新來的一個姑娘。每當姑娘業務不熟練被批，他都站出來替女孩講話。仗義執言後，周圍同事會識趣地竊竊一笑而散。女孩也總是臉色微紅不吭一聲走掉。

小Z自我感覺很不錯，女孩子不都喜歡敢為自己出頭的男人么？這樣維護她，總是能抓牢美人心的。

有一次，女孩因為把正式合同跟草擬合同搞混，一份重要文件被當成過期資料丟進了垃圾桶，遭到了上司狠批。姑娘眼看就哭出來了，這時候男孩又站了出來，用自己的老人身份跟上司討情。

誰都沒想到女孩突然轉過臉，憤怒地盯著小Z，一巴掌狠狠甩到他臉上，瘋了一樣咆哮：「我哪兒得罪你了！為什麼有事沒事給我找難堪？！」在場的所有人都驚了！小Z的愛情觀也被這一巴掌震碎了，到底自己錯在哪兒了？

小Z可能不明白，當你太愛一個人的時候，那個人就會不愛你。

這跟宿命無關。心理學家霍曼斯曾指出，人與人的交往本質上是一種社會交換。跟任何一種商品交換所遵循的原則一樣——所得，不應該少於付出。如果所得少於付出，或者大於付出，都會導致人心理失衡。

《紅樓夢》里的薛寶釵在大觀園裡是「及時雨」，哪裡有困難，哪裡就有她，出錢又出力。黛玉、湘雲、邢岫煙無不受過她的恩惠，大觀園裡的姑娘們也常常念叨寶釵的好處。只是眾姐妹口口稱讚的寶釵在賈府並無真正意義上的摯友，大家閑來無事，反倒更願去黛玉屋裡玩耍。

造成這種尷尬的根本原因就在於寶釵對別人的幫助是不求回報的，時間長了，大家會對這位「只求付出，不求回報」的姐姐敬而遠之，因為誰都不想欠她太多。

感情的投資，可以幫你交到朋友，但過度的感情投資，卻難幫你交到真心朋友。因為一個人如果接受了太多恩惠，又不能回報時，內心會惶恐不安，這種不安會演化成壓力，為了逃避這種壓力，我們會選擇疏遠那些施恩太多的朋友。

愛情也是同理。

在感情關係中，一直付出的人貌似是劣勢的一方，但真正的主動權卻恰恰在他們手上。他們既可以選擇付出，也可以選擇停止，甚至道德的制高點也握在他們手上，因為普世真理總會認為，辜負一個人的美意，就是薄情。也正因為如此，被太多寵愛的那個人，才會有不堪重負的壓力。就像《東京愛情故事》里，丸治對莉香說：「你的愛太重，我承受不起。」

生活在「禮尚往來」的規則中太久，連愛情也講究彼此無欠。隨著年齡漸長，我們會慢慢接受這樣一個道理——世界上並沒有人會無條件愛你，只有達到了某些要求，別人才會愛你。

所以，當一個人很愛你的時候，你會覺得不安，你會擔心對方是不是預支了愛給自己，等著自己將來「還款」。

如果你正因為被愛而深感恐慌，需謹記這兩條：

1、你感覺到壓力是因為你覺得需要「報恩」。你認為愛情是雙向付出，對方不可能無條件愛你。但你要知道，這世界上就是會有人僅僅因為你是你，而愛你愛得一塌糊塗。所以，請對愛情保持足夠的信心。

2、你要有變被動為主動的能力，盡你所能地去愛對方、身體力行於一些小溫暖。這是一種提醒——當你感覺到愛情的壓力時，不是因為你沒有給予對方同等分量的愛，而是因為你沒有用行動去踐行對Ta的喜歡。這是一種行動力缺失的焦慮。

愛情關係中，我們因踐行而有自信，跟付出的份額，其實關係不大。所以，習慣了付出的那一方，更要懂得感情中的天秤原則，你可以寵愛Ta，也要索取Ta的寵愛，不論是給Ta找點「麻煩」，還是適當示弱、給Ta表現的機會，這樣才能讓愛情久一點，再久一點。

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