宮口從閉合到開10指過程，當媽不易，隔著屏幕都覺得疼！

通常生孩子前我們聽的最多的就是開幾指，幾指指的是幾厘米，並不是幾個手指。宮口的擴張的過程是是緩慢的，同時我們常說的「十級疼痛』就發生在這個過程中。

在寶寶沒有發動之前，宮頸口是完全閉合的。

當宮口開一指時，產婦不會有特別疼的感覺，有規律的宮縮時基本就是開一指了，這個時候孕婦要準備待產包去醫院待產了。當宮口開到3指時，就可以進入待產室待產，這個時候疼痛感會明顯增強，從開始到開3指一般需要4個小時，孕媽要保持體力 ，可以補充一些能量品。

當宮口開到5指以後，宮口張開速度會變快，孕婦會有很強的大便感，醫生會隔一段時間來內檢一次，宮口開到8指時醫生會教如何呼氣、吸氣，生寶寶時如何用力，保持體力，孕媽媽一定要配合醫生。

宮口開到10指時，恭喜你，孕媽媽已經進入要生寶寶的階段了，一定避免大喊大叫，在宮縮間歇時深呼吸休息，在宮縮來臨時腹部用力，在某個瞬間，伴隨著寶寶的哭聲，准媽媽就順利卸貨啦。

對於第一次生孩子的媽媽，產程可能相對較長，宮口開的也比較慢。在生完寶寶後 ，如果有撕裂還要做一些側切縫合，清除胎盤殘留等。每個媽媽都是偉大的，以上是一些過來人的經驗，希望可以幫助各位即將生產的媽媽。

媒體轉載請聯繫作者 | taijiao9

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