18-35歲時，可以為你增加顏值的12條潛規則

1.18歲盡可以不化妝，比化妝美；30歲以後還是化妝吧，比不化妝美和精緻。

2.被美容品廣告吸引？告訴自己那一定經過PS。還是被吸引？那就買吧，買快樂買夢想，多少錢都不貴。

3.定期清洗粉撲、化妝刷，不讓細菌滋生。

4.選擇最好的床品，真絲、亞麻都對你的皮膚有好處。不穿著不舒服的內衣、睡衣上床。

5.不管有沒有化妝，都要徹底清潔肌膚，但切記不要過度清潔，緊繃的乾燥感是美麗肌膚的大敵。

6.保護你的眼睛，藍莓、櫻桃、橘子、胡蘿蔔等等都是眼睛的好夥伴。不用臟手摘戴隱形眼鏡，縮短彩色隱形眼鏡的佩戴時長。

7.不用最貴，但要買最專業的防晒霜，並養成每天使用的習慣。旅行時長時間在戶外，切記要狠狠塗抹2-3遍。日常實在怕油膩的話，至少也要每天在最容易長斑點的顴骨處塗抹，這是底線。

8.可以喝酒，但不要嗜酒，切記雞尾酒中的糖分含量很高，紅酒倒是不錯的選擇，有抗氧化的功效。如果前一晚飲酒較多，次日的早餐和午餐應減量。

9.不要抽煙，有百害而無一利。

10.不要懶，30歲以後，懶=丑和不討人喜歡。

11.髮型不要一成不變，這樣的女孩子索然無趣。長短卷直換個顏色，頭髮會生長，不就是為了讓你折騰下。

12.可以不是每天化妝，但一定要會化妝，實在學不會的，去報個美容課程或者workshop，學會化妝生活會多很多樂趣。

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