經常口臭便秘也是病，教你聞味道辨別疾病，早日治癒！

經常吃蔥、蒜、韭菜等會口臭，這個大家最容易想到。但一些不良的生活習慣容易被忽略，比如晚飯吃得過飽，吃過多的肉、油膩食物或辛熱刺激性調料，晚餐距睡眠時間太短，睡覺時胃中還存留著過多這類食物，第二天就易引發口臭。

大家也可以把口臭當成自身健康的一種徵兆：

比如臭雞蛋味的腐敗性口臭可能是有口腔疾病；

酸臭味可能是因為沒有堅持正常刷牙漱口、零食吃得太多或有慢性萎縮性胃炎；

嚴重便秘和腸梗阻病人常出現糞臭味口臭；

糖尿病患者的口氣帶有爛蘋果味；

晚期肺癌患者口氣中有腐腥臭。

一般口臭較重的人，自己就能聞到，左右兩手掌合攏並收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然後向聚攏的雙掌中呼一口氣後緊接著用鼻吸氣。

如果確有口臭，可嚼口香糖或用牙刷清潔舌苔應急。　不過最好還是讓醫生從根本上調理一下，中醫搭搭脈、看看舌苔、臉色，再聽患者說說情況，一般就能知道引起口臭的原因，然後辨證施治，對症下藥。

是胃火引起就清熱瀉火，是濕氣引起就化濕；是失眠引起就用安神助睡的葯。

小常識：中成藥外治法

1、黃連膠囊：

將黃連2粒，去掉膠囊衣，研為細末，清水調為糊狀，分成兩份，外敷雙足心湧泉穴，每日1換，連續3—5天。可清熱解毒，適用於口臭、口苦。

2、黃芩片：

黃芩片3粒，研為細末，清水調為糊狀，分成兩份，外敷雙足心湧泉穴，每日1換，連續3—5天。可清熱解毒，適用於口臭、口苦。

3、金匱腎氣丸：

取本品1丸，研細，用清水適量調為稀糊狀，分成兩份，置於傷濕止痛膏上，外敷雙足心湧泉穴，每日1換，連續3—5天。可溫腎益氣，適用於口咸、口淡。

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