家有熊孩子，之美食誘惑，簡單易學

現在的小孩，都是讓人又愛又恨，有時候是小天使，有時候就是魔鬼，

尤其是吃飯的時候，一般都是不願意老老實實的在那裡吃飯，這時候一道色彩絢麗的 菜就可以很好的吸引到小傢伙的注意力了，小孩子的世界你說真的不懂。

炒五色彩蔬

原料：胡蘿蔔、冬瓜、南瓜、、西蘭花、蒜蓉、油、鹽、雞精、澱粉水、白糖

做法：

1. 胡蘿蔔、冬瓜、南瓜、用挖球器挖成球狀；西蘭花切小朵洗凈。

2. 鍋中加水燒開，放少許鹽與油入水中，加處理好的丸子和西蘭花焯水至半熟狀，過涼水後瀝干水備用 。

3. 鍋燒熱，加少許油，入蒜蓉煸香，倒入半熟的蔬菜丸子，少許白糖，鹽、翻炒至丸子全熟，最後加雞精調味，淋上少許澱粉水即可出鍋。這個看著就吸引人，還各種維生素啥的，反正就是要色彩明亮，

青菜瘦肉粥

原料：剔骨肉、青菜、大米、胡蘿蔔碎、玉米粒、薑末、鹽、胡椒粉

做法：

1. 米淘洗乾淨，加水煮開，加入肉碎，姜泥，再次煮到粘稠。

2. 加入玉米和胡蘿蔔，鹽，胡椒粉攪拌均勻，煮開，放入青菜攪拌均勻即可。

反正就是記住色香俱全，絕對好使，主要是做法還簡單

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