好萊塢的他們，個個都身高馬大，凶肌霸屏
從好多震撼人心的好萊塢電影里。
就可以看出，他們一個個都身高馬大的。
並且擁有著令人讚歎的胸肌。
一個個都不敢示弱，隱藏著恐怖的力量。
當然這樣好的身材，少不了每天的汗水。
要記住付出的汗水和得到的努力是成正比的。
※健身你要的不僅僅是努力，更需要的是堅持 下去的勇氣
※平常的簡單訓練也能讓你擁有好的身材
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