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紫蘇黃瓜燒鱔魚:這樣搭配好妙!

紫蘇是雲貴川、湖南等地特別常見的一種香料,它有個最佳拍檔——黃瓜。紫蘇祛腥提香,黃瓜爽口解膩,湖南人喜歡用它倆來燒鱔魚,這也是當地十分家常的做法。鱔魚提前過油,吃起來會更嫩滑,加了黃瓜、紫蘇,香濃入味,這道菜是非常夏天的!

By 美食台 【豆果美食官方認證達人】

用料

黃鱔 500克

紫葉紫蘇 適量

黃瓜 1根

青紅辣椒 2-3個

蒜片 適量

薑絲 少許

醬油 適量

鹽 適量


做法步驟

1、處理過的帶骨黃鱔剪成3厘米鱔段,黃瓜切條,紫蘇稍稍剁碎,青紅辣椒切斜段。

2、熱鍋起油,將鱔段快速過油,待表面變色即可撈出。

3、留一點底油,下蒜片、薑絲、辣椒段炒出香味,加入黃瓜繼續翻炒一會兒,下鱔段炒勻。

4、最後加醬油、鹽調味,放入紫蘇,倒水稍稍淹沒黃鱔,燉至黃瓜變透明,香濃入味的紫蘇黃瓜燒鱔魚就做好了。

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