心靈的寧靜補償了我經歷的一切苦難
「我輩飄零，積劫孤露；何心何慮，可得安寧。」
既然一切已成定局，我還有什麼可害的呢？
長久以來，我苦苦掙扎，結果卻是越陷越深。我缺乏技巧和手段，疏於城府和謹慎，並且直爽易怒；我的敵人則毫不心慈手軟，不放過任何折磨我的機會。
這樣，我很無助，我的一切努力都是徒勞的。我只剩下一個辦法——服從命運的安排。在這種服從中，我找到了心靈的寧靜，我所經歷的一切苦難都得到了補償。
我得到了寧靜的另外一個原因就是敵視我的人，不留餘地，屢屢陷我於不義。於是，嘲笑、侮辱、貶低和劈頭蓋臉而來。他們如此急切地要將我推向苦難的深淵，卻忽略了一點：只有一步一步地施展招數，才能不斷地增加我的痛苦，如果奸詐地留下一點希望，哪怕是一丁點兒的希望，也會使我心甘情願地落入他的掌控之中，然後再以隨後的希望被破滅來使我傷痛加深、加重。
現在，現實的痛苦已對我起不了多大的作用了，我靜靜地忍受著我所覺察到的、我所經歷的痛苦。人本來就會時時擔心遭受痛苦，而痛苦又是不可預測的，這是一種不可言喻的折磨。期待中的痛苦一旦來臨，當事實不同想像中痛苦的那樣露出崢嶸時，會輕鬆很多。如今，我已能冷靜面對恐懼和因希望而產生的焦慮，單以習慣就足以應付這不可能變得更糟的處境。
肉體的痛苦已久久地沉澱了，心碎的痕迹又何必找尋呢？心靈的寧靜，已補償了我經歷的一切苦難。
※改變別人，不如改變自己
※心志要苦，意趣要樂，氣度要宏，言語要謹
※人生的一大自由就是不去在乎別人的看法
※人生最大的敵人是自己，人生最大的失敗是自大
※因為生命是一個憂傷而溫暖的過程
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